一眼勾魂，不知今夕何日；紅粉奪命，方覺骨軟筋酥。

前面，勾魂眼的精華速成教學，不知大家學會了沒有？

今天，新課程上線，讓我們從古法八段錦簡單實用的角度，講透越劇小生紅透網(wǎng)絡(luò)的秘密武器——奪命腰。

一、 道高一尺魔高一丈

現(xiàn)代社會四大邪術(shù)，泰國變性術(shù)、韓國整容術(shù)、日本化妝術(shù)、中國美顏術(shù)，據(jù)說得其一者，足以擾亂綱常。

牛（波一）嗎？要看跟誰比。

中華文化不信邪，魔高一尺、道高一丈，碰到中華傳統(tǒng)戲曲的功夫，四大邪術(shù)就相形見絀了。

四大邪術(shù)有表而無里，有外而無內(nèi)，有皮而無魂，沒有靈魂的皮囊，會枯萎的。

戲曲的五大法寶，手眼身法步。

一招勾魂眼，足可以吊打四大邪術(shù)，如果再加上奪命腰，那就可以縱橫四海了，五法齊備，天翻地覆。

誰不信？看西施。勾線訓練西施三年，獻與吳王……夫差身死國滅。

二、 臺下十年功

有些演員，即便是頂級化妝師伺候，或者有某項邪術(shù)的加持，卻仍然讓人感覺索然無味。

而有的姑娘，五官長相平平，但舉手投足，怦然心動。

說白了，差就差在，一個勾人心魄的眼神。

手眼身法步，首要是眼，其次是腰。

京劇泰斗蓋叫天先生說：“腰是身體的總關(guān)子，一舉一動莫不通著腰。舞蹈動作巧妙不巧妙，首先看腰身巧妙不巧妙，舞蹈動作美不美，首先看腰身美不美?！?/p>

臺上一分鐘，臺下十年功。

戲曲演員，練的都是武術(shù)的基本功，這兩個細皮嫩肉的小姑娘，能有如此成就，你說受了多少苦吧。

在網(wǎng)絡(luò)上如潮的贊美聲中，大河更為她們付出的汗水而感動。

三、 柔如水軟如綿

腰部的訓練，武術(shù)、戲曲、養(yǎng)生都是相通的。

當各家有所側(cè)重延展時，效果就天壤之別了。

奪命腰的精髓在哪里？柔如水，軟如綿。

李云霄為了能表現(xiàn)出金鑲玉的風、騷、嬌、媚，身體恨不得扭出十八個彎。

眼帶鉤，腰段柔，不但令男人著迷，連女人都懷疑自己的性取向。

舞臺上演員的動作，表現(xiàn)要求必須夸張一些，否則臺下觀眾看不見啊。

咱們普通人，不必像專業(yè)演員那么拼命，只要掌握了養(yǎng)生術(shù)的精髓，一樣可以把奪命腰練出來。

四、 八段錦的變化

在掌握了腰胯運動巧妙的同時，你只要把八段錦的動作，略微調(diào)整變化，把胯部的扭動，偏離中線，金鑲玉的奪命腰就出來了。

大河表面說的是腰，其實行內(nèi)人清楚，沒有胯何談腰。

老師傅講：“用肩打人、用胯走路”。為學者，不可不知也。

線下交流，大河手把手教學的一個重點，就是練習腰胯的八字運動。

咱們養(yǎng)生，要求的是守中，柔軟而不失中正。

而舞臺上，演員的表演要傾向于柔媚，而非柔美，一字之差，你細品。

雙臂要如同飛鳥一般舞動，左右腰胯繞著中軸扭轉(zhuǎn)，牽動命門真火，燃遍會陰。

五、 性的密碼

為什么要燃遍會陰？

因為性的密碼就在其中。

養(yǎng)生是它、奪命是它，一念成佛、一念成魔。

腰胯是生命基因，是性的集中帶。

練好了古法八段錦，你只要把眼睛和腰胯的要點略微變化，就能夠成就勾魂眼和奪命腰。

咱們不要求像演員那么標準，生活中，搞定個男男女女足夠用了。

光說不練假把式，不試試你怎么知道八段錦的威力。

當你在勾魂眼迷住對方的同時，恰到好處的送胯，再用小扇子把隱秘的性信息傳遞過去……

你就瞧好吧，沒有哪個英雄好漢，能經(jīng)受住石榴裙的一再撩撥啊。

六、 唯有套路得人心

陳麗君贏在陰柔痞壞，李云霄贏在千嬌百媚。

臺上的一顰一笑、一瞥一俏，都是千百年來設(shè)計好的，都是前輩們對人性的精準拿捏。

自古真情留不住，唯有套路得人心。

當你看我第一眼，一切就都在我的掌控之中了。

你一眼萬年、驚為天人、你茶飯不思、恨不得以身相許……你已經(jīng)落入了勾魂套索，無處可逃。

看著網(wǎng)絡(luò)、媒體鋪天蓋地的贊美，有的甚至上升到中華傳統(tǒng)文化覺醒的層面……

我暈，就這？這只不過是越劇小生花旦的小手段，就把各位迷成這樣？

中華文化，精華比比皆是，這才到哪兒?。?/p>

七、 看破不說破

雖然大河把勾魂眼和奪命腰的秘籍都給你了，但是，卻不建議你練了。

舞臺上所有的光鮮，背后都有等價的淚水。

勾魂奪魄，明白機關(guān)就行了，玩玩可以，入迷就又上套了。

任何學問，學精學透都是不容易的。

即便是不入流的燕門，也有一整套媚術(shù)訓練的方法，細致到氣血、經(jīng)絡(luò)、點穴和導引，甚至可以用男女的哪啥啥來做一些吐納，你想不到吧？

而這些東西，網(wǎng)絡(luò)上不讓講，也不能講。

八、 深謀遠慮細水長流

咱們練大八，練的是養(yǎng)生，導氣令和、和而不漏，引體令柔、柔而不媚。

如果眼睛老是秋波外露，會陰不收，時間久了，導致肝腎氣泄，心腎不交，那就不是養(yǎng)生了，還會影響運勢的。

不是嚇唬你，傳統(tǒng)醫(yī)學有講究，風水相術(shù)也有說法的。

你看豪門娶妻，鶯鶯燕燕萬花叢中，單挑運動員體格，這都是為家族千秋基業(yè)的深謀遠慮??！

年輕真好，敢愛敢恨，成熟更好，云淡風輕。

氣血方剛的年齡，該愛就大膽的愛吧！

等到風景都看透，也許你會陪我，看細水長流……