7月28日，重新打卡，今日體重58.4kg。

六月底，我還是54.9kg，最近因?yàn)槌灾兴庰B(yǎng)姨媽，外加各種飯局，胖了……

拿一個(gè)春天瘦下來，拿半個(gè)夏天胖回去，現(xiàn)在要再拿最后半個(gè)夏天瘦回去。畢竟小伙伴走的走、忙的忙，約飯喝酒都少了，也該動(dòng)動(dòng)胳膊腿、管管小饞嘴了T^T

今日運(yùn)動(dòng): keep燃脂跑3.99km，遛彎4.12km

今日飲食: 一小把糖炒花生，一份麻辣燙，酸奶，半個(gè)火龍果，半個(gè)蘋果，一個(gè)芒果。

唉，夏天最適合吃水果。

然后感到孤獨(dú)。