屏幕前的各位，如果你是下面這種舌象的話，可就要當(dāng)心了，因?yàn)檫@種舌象說(shuō)明你體內(nèi)有瘀血了，而瘀血體質(zhì)呢，又被稱(chēng)為“腫瘤體質(zhì)”，最容易在體內(nèi)生成血栓、積聚、結(jié)節(jié)甚至腫瘤。今天和醫(yī)生就來(lái)教你1招，預(yù)防瘀血，刻不容緩！

我們先來(lái)看一下這個(gè)舌象有什么特點(diǎn)呢？首先這個(gè)舌頭的顏色發(fā)紫，比較暗沉，上面還有一些瘀斑，并且舌頭翻上來(lái)一看，舌頭下面的靜脈血管啊，顏色非常深，發(fā)紫怒張，這兩種情況呢，都說(shuō)明體內(nèi)可能是有瘀血堆積了。

這個(gè)瘀血一旦形成啊，不但會(huì)影響氣血的正常運(yùn)行，還會(huì)影響臟腑的生理功能，瘀阻在脈絡(luò)當(dāng)中，還容易形成積聚、包塊，像結(jié)節(jié)、息肉、囊腫等等，這些都可能是瘀血造成的，再嚴(yán)重一點(diǎn)甚至?xí)纬赡[瘤，所以大家千萬(wàn)不能掉以輕心。

那怎么預(yù)防這種情況出現(xiàn)呢？首先是要把已經(jīng)形成的淤血給化掉，我們常用的活血化瘀藥，比如說(shuō)紅花、桃仁這些，破除積聚的能力是很強(qiáng)的，可以把瘀積的壞血化掉；再一個(gè)就是理氣，我們說(shuō)氣為血之帥，氣行則血行，只有氣機(jī)通暢，血液才能運(yùn)行無(wú)阻，那像川芎、丹參，它們既能補(bǔ)血，又能入氣分，推動(dòng)血行。

除此之外還要重視溫陽(yáng)，因?yàn)椤把脺貏t行，得寒則凝”，就像冬天溫度一低，河流就會(huì)結(jié)冰，水流的速度也會(huì)變慢，只有陽(yáng)光照射，溫度升上去了，河面才會(huì)解凍，所以瘀血體質(zhì)的人陽(yáng)氣一般都是比較虛弱的，可以用肉桂、附子或者生姜來(lái)溫補(bǔ)陽(yáng)氣；最后呢，也不要忘記補(bǔ)血，把瘀血化掉的同時(shí)呢，也要促進(jìn)新血的化生，可以用當(dāng)歸、地黃來(lái)補(bǔ)血養(yǎng)血。

當(dāng)然了，每個(gè)人的情況都不一樣，中醫(yī)講究辯證論治，所以建議大家還是要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下參考用藥，切勿隨意亂用。