大家好，我是沈醫(yī)生。百病由脾生！為什么會(huì)有這種說法呢？

中醫(yī)認(rèn)為“脾胃為后天之本”，我們出生之后的氣血生化，以及各個(gè)臟腑的充養(yǎng)，很大程度上都需要通過脾胃消化食物中的營養(yǎng)來維持。

同時(shí)脾胃又是全身氣機(jī)的“樞紐”，如果脾胃的運(yùn)化出現(xiàn)問題，也會(huì)影響到我們?nèi)淼臍鈾C(jī)運(yùn)行。

脾胃還可以運(yùn)化水液，是全身水液代謝的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。

所以如果我們的脾胃出現(xiàn)了問題，比如消化功能不好，氣機(jī)紊亂，運(yùn)化失常，就會(huì)導(dǎo)致一系列的問題。

比如頭暈無力，愛忘事，精神疲憊，失眠多夢，打嗝反酸，肚子脹疼，胃口不好，濕氣重，舌苔厚，齒痕明顯，大便不成形，容易沾馬桶，還容易水腫等等。

長期下來，我們的“后天之本”一直不能正常工作，也會(huì)影響到其他的臟腑，引起一些復(fù)雜的，多個(gè)臟腑同時(shí)出現(xiàn)的問題，比如包塊，囊腫，增生，心腦血管問題，肝腎不足等等。這也是“百病由脾生”這句話的理論依據(jù)。

所以我們要在發(fā)現(xiàn)了脾胃虛弱的小問題時(shí)，就及時(shí)調(diào)理身體，以免引起其他疾病，

今天沈醫(yī)生給大家推薦一個(gè)中成藥，可以健脾益氣，和胃滲濕，調(diào)暢氣機(jī)，提高脾胃化生氣血的功能，加強(qiáng)脾胃運(yùn)化水濕的能力，讓脾胃氣機(jī)升降平衡。

這個(gè)方子叫做人參健脾丸，用到的藥物分別是人參，山藥，黃芪，白術(shù)，茯苓，木香，砂仁，陳皮，當(dāng)歸，酸棗仁，遠(yuǎn)志。人參，山藥和黃芪可以補(bǔ)氣健脾，提高脾胃的各項(xiàng)功能。

白術(shù)和茯苓可以健脾滲濕，輔助人參，黃芪的同時(shí)，還可以運(yùn)化我們身上多余的水濕。

木香，砂仁和陳皮可以理氣行氣，調(diào)暢脾胃的氣機(jī)，同時(shí)，木香還可以健胃消食，砂仁可以化濕燥濕，陳皮可以健脾化濕。

最后再用一些補(bǔ)血養(yǎng)血的藥物，填補(bǔ)因?yàn)槠⑽高\(yùn)化氣血功能下降，而導(dǎo)致的氣血虧虛癥狀，這些藥物分別是當(dāng)歸，酸棗仁和遠(yuǎn)志，其中遠(yuǎn)志和酸棗仁還可以安神助眠，改善睡眠質(zhì)量。

人參健脾丸這個(gè)中成藥，可以說是從多個(gè)角度，來提高脾胃各方面的生理功能，也杜絕脾胃虛弱導(dǎo)致的各種情況。

最后需要大家注意的是，中醫(yī)講究辨證治療，任何用藥，都需要在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下進(jìn)行，以免傷害自己的身體。