孩子常見視力問題十問
1、孩子愛瞇眼是什么原因?
常見的原因是屈光不正,近視,散光都有可能引起,孩子看不清就會瞇眼讓自己看得清楚一些,此外還有些眼病的外在表現(xiàn)也會出現(xiàn)孩子愛瞇眼的情況,要及時帶孩子到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行檢查。
2、孩子為什么會近視?
導(dǎo)致兒童青少年近視有兩大因素:遺傳因素和環(huán)境因素。也就是說近視與遺傳相關(guān),但是也取決于后天的用眼及生活習(xí)慣,近視大多是環(huán)境因素導(dǎo)致的,戶外活動時間、閱讀寫作業(yè)的姿勢、近距離的過度用眼、室內(nèi)采光的不足、電子產(chǎn)品的過度使用,包括網(wǎng)課視頻學(xué)習(xí)過久,均可以導(dǎo)致近視或加重近視的發(fā)展。
3、散瞳藥物會傷害眼睛嗎?
散瞳藥物不會傷害眼睛。
散瞳藥物的作用是麻痹睫狀肌,睫狀肌被麻痹后就會暫時停止調(diào)節(jié),出現(xiàn)看近處東西不清楚的現(xiàn)象,這種癥狀是暫時性的,藥效過后眼睛的功能就會及時恢復(fù)原樣。
在散瞳后,孩子可能會產(chǎn)生輕微的不適感,主要是由于瞳孔被放大導(dǎo)致的,眼睛對光線敏感。
01、家長應(yīng)注意避免強(qiáng)光刺激,帶孩子到戶外活動時可以通過配戴太陽鏡和遮陽帽來遮擋光線。
02、在沒有恢復(fù)正常的視力前,盡量不要讓孩子進(jìn)行看書、看電視、玩手機(jī)等需要近距離用眼的活動。
4、戴眼鏡會加深近視度數(shù)嗎?
需要明確的是,近視的人配戴眼鏡之后,近視度數(shù)加深,是近視度數(shù)自然發(fā)展的進(jìn)程,并不是因為戴眼鏡引起的。相反,配戴眼鏡是相對簡單安全緩解近視的一種方法。
如果近視之后長期不戴眼鏡,視網(wǎng)膜成像一直是模糊的,大腦會形成一定的補(bǔ)償機(jī)制,如用歪頭、瞇眼、皺眉等動作使得模糊的物像暫時清晰,久而久之就會養(yǎng)成看遠(yuǎn)就要瞇眼的習(xí)慣,使得眼外肌、睫狀肌長期過度緊張,容易引起視疲勞,造成近視度數(shù)的快速增長。
5、近視有可能恢復(fù)嗎?
? ? ?近視分為真性近視與假性近視,假性近視的眼睛得到一段良好的休息后可能恢復(fù)到正常視力,但如果確認(rèn)為真性近視,那就無法逆轉(zhuǎn),只能靠外力來延緩近視發(fā)展的進(jìn)程。
? ? ?眼軸的變長是不可逆的,長時間的過度用眼會引起眼部疲勞,眼軸每增加1mm,近視度數(shù)加深300度左右,近視一旦形成,無法通過按摩、日常飲食、保健品等手段恢復(fù)原有清晰的裸眼視力,這時候只能通過配戴眼鏡,角膜塑形鏡等進(jìn)行矯正。
6、日間戶外活動預(yù)防近視,有時間量要求嗎?
? ???每天戶外陽光下活動時間建議不少于2小時,近視兒童青少年建議更長。
? ? ?從預(yù)防近視的角度,日間戶外活動關(guān)鍵是戶外,而不是活動內(nèi)容、方式和強(qiáng)度等。同時,戶外活動要因地、因時安排,注意安全、補(bǔ)充水分和避免強(qiáng)光直射。
7、喝碳酸飲料對眼睛有害嗎?
很多碳酸飲料里面,它加的糖分比較多一些,首先來說甜食本身就能夠刺激眼軸的一個生長發(fā)育,所以我們覺得喝碳酸飲料,尤其是含糖的比較多的碳酸飲料,對近視控制是不利的。另外碳酸飲料本身來說它里面也有二氧化碳,喝多了以后有可能會導(dǎo)致我們體內(nèi)鈣的流失,所以有些小孩子可能會有缺鈣的這種風(fēng)險。所以我們建議家長盡量不要給孩子喝過多的碳酸飲料,這樣是對生長發(fā)育是不利的。
8、玩手機(jī)比看書更容易近視?
錯。
導(dǎo)致近視的真正原因是過長時間的近距離用眼,不管是玩手機(jī)還是看書,整個過程都要有眼睛的參與,手機(jī)的內(nèi)容很容易吸引孩子的注意力,孩子一旦非常投入的玩手機(jī),由于過于凝神注目,每分鐘的眨眼次數(shù)會不自覺減少。另外,手機(jī)熒光屏由小熒光點組,為了視物清晰,眼睛必須不斷地調(diào)整焦距,時間過長,眼肌就會過于疲勞,損傷眼睛。但同理,在看書的時候,不正確的讀寫姿勢,過長時間的近距離看書也會導(dǎo)致睫狀肌被持續(xù)牽扯處于疲勞痙攣狀態(tài),時間一長,放松也無法回到原來的位置,這時平行光線進(jìn)入眼球,聚焦點在視網(wǎng)膜前無法清晰成像,此時就形成了近視。
9、弱視幾歲能治好?
一旦發(fā)現(xiàn)孩子有弱視的情況,家長就要及時帶孩子進(jìn)行治療,弱視不治療是不可能痊愈的。弱視不僅要治,而且還要及時治。從視覺發(fā)育來講,兒童12歲以前是視覺發(fā)育的可塑期,12歲以后再治療弱視則視力恢復(fù)的機(jī)會便很小了。3歲是兒童弱視治療的關(guān)鍵期,3~8歲為治療的敏感期??傊跻曋委熢皆缭胶?。
10、坐教室前排比較不容易近視?
很多家長認(rèn)為,孩子近視坐前排,才能更好聽課,看清楚黑板上的字。事實上,孩子如果經(jīng)常坐在前一二排,由于長期近距離面對黑板,更容易加深近視。所以近視的孩子不宜坐在前排,應(yīng)該坐在距離黑板5米到6米的位置。