Sorlife:白樺茸 血糖健康,全身健康
眾所周知,葡萄糖是人體必不可缺的物質(zhì),是重要的能量來源,為身體提供能量,對人體器官以及組織提供動力,保證身體正常運轉(zhuǎn)。而我們常說的血糖,就是血液當(dāng)中的葡萄糖,須在合理范圍內(nèi)才能保持身體器官的組織的需要。
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在經(jīng)濟高速發(fā)展的現(xiàn)代社會,人們的生活水平有了很大改善,飲食和日常習(xí)慣也隨之改變。隨著血糖的持續(xù)升高,患上糖尿病的概率也增大,也有越來越多的人患上這種“富貴病”,特別是常年伏案工作,缺少運動的中老年人。
其實糖尿病在世界范圍內(nèi)都是屬于常見病,多發(fā)病,是威脅人類生命健康的重大殺手之一。隨著我國人口老齡化,肥胖化日益明顯,據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計,2015年我國糖尿病的患者數(shù)量已經(jīng)達世界第一位。更讓人擔(dān)憂的是,我國有大多數(shù)糖尿病患者未被明確診斷,或者已確診的糖尿病患者血糖控制水平不達標。
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Sorlife旗下白樺茸膠囊的推出,給這類血糖超標人群提供了更多的降糖選擇。我們不僅在生活中飲食需要控糖,還需要額外的營養(yǎng)素去輔助。
白樺茸營養(yǎng)成分高,含有高達215種人體必需物,像是氨基酸、多糖、氧化三萜類化合物、單寧化合物、類固醇等。被譽為“人體安全衛(wèi)士”,具有強大的抗氧化作用。有非常多的健康益處,被稱為“菇蕈之王”。
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這與白樺茸的生長有關(guān)。白樺茸學(xué)名樺褐孔菌,屬擔(dān)子菌亞門、層菌綱、非褐菌目、銹革孔菌科、褐臥孔菌屬,國內(nèi)又稱其為樺樹茸、樺樹菇、西伯利亞靈芝等。
白樺茸生長于白樺樹上,是一種藥用真菌,外觀呈焦黑狀、內(nèi)部黃褐色木質(zhì)料,因為寄生于樹木之上,因此也含有老樹木的成分,其主要分布在俄羅斯西伯利亞、北歐、朝鮮、日本北海道、中國北部黑龍江、吉林長白山等此地區(qū)。白樺茸活性極強,依附生長在樺樹上并不斷吸取其養(yǎng)分。平均每2萬棵白樺樹當(dāng)中會有一棵寄生白樺茸,大約10~15年之后會把樺樹的精髓吸收殆盡,使白樺樹枯死。
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有人會問,白樺茸為什么能用來輔助降血糖呢?這是因為樺褐孔菌所含的樺褐孔菌素、樺褐孔菌醇等生物活性成分在起作用,一方面與胰島細胞親和,刺激胰島雄田胞分泌胰島素、抑制胰升糖素的分泌,另一方面降低胰島素抵抗,增強胰島素受體的敏感性促進胰島素受體很好的結(jié)合。
除了補充營養(yǎng)外,維穩(wěn)血糖更多的需要我們改變一些日常習(xí)慣,有些你不注意的壞習(xí)慣,正在偷偷讓你的血糖升高!比如動得太少、睡得太少或太多、壓力太大,以及飲食營養(yǎng)不均衡,都是會讓血糖升高。另外當(dāng)我們精神緊張、情緒激動的時候,體內(nèi)升血糖的激素會大量分泌,血糖也很容易就升高。
有研究表明。脂肪攝入太多、菜太少、主食太細、糖太多的都跟糖尿病的發(fā)生有一定的關(guān)系。所以想要健健康康,保持血糖平穩(wěn),日??梢斡涍@ 4 點:勤鍛煉、睡好覺、保持好的心理狀態(tài),吃對吃好。