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老話講：”壽命長不長，低頭看看腳“。也就是說從你的腳可以看出身體情況。

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對(duì)于我們而言，腳只是單純的行動(dòng)。但腳也能反映出人的身體狀況，腳就和樹根一樣，同樣具備著樹老根先枯的預(yù)示作用。俗語“壽命長不長，低頭看看腳”大抵便是由此而來。俗語的特點(diǎn)便是顧名思義，通俗易懂。這句俗語也不難理解，想要知道自己身體的狀況，看看自己的腳。怎么看呢?

一，皮膚

雖然腳和臉有著不同的意義，但就其皮膚而言其作用都是一致的。古人認(rèn)為腳的皮膚應(yīng)當(dāng)和面部皮膚一樣保持細(xì)膩光滑的狀態(tài)，如果干燥開裂脫皮則預(yù)示著身體有不好的變化，運(yùn)轉(zhuǎn)不正常。

二，顏色

古人認(rèn)為腳的顏色同樣能夠像面色一樣反映人的狀況，面色紅潤是精氣神飽滿的象征。腳的肌膚顏色也同此理，白里透著紅的肌膚是腳部血?dú)怙枬M，運(yùn)行通暢的表現(xiàn)，周身通暢沒有堵便是健康長壽的標(biāo)志。反之，如果出現(xiàn)泛黃或泛白的情況則應(yīng)當(dāng)引起重視。

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三、溫度

我們有的朋友睡到半夜都是冰涼的。在古人看來，腳的溫度也應(yīng)當(dāng)和身體或手掌一樣，在被窩之中不冷不熱，才是正常狀態(tài)，這同樣預(yù)示著周身血?dú)膺\(yùn)行的通暢。如果天冷就涼，天熱就汗則同樣需要重視起來，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。

?事實(shí)上腳對(duì)我們的身體確實(shí)有著非常重要的影響，平時(shí)多看看它。

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