? ? 濟(jì)南甲康醫(yī)院甲狀腺史常梅醫(yī)生說：大家應(yīng)該都很了解甲亢，但是可能還不太了解甲減，這兩種疾病恰恰相反，甲狀腺功能亢進(jìn)和甲狀腺功能減退這兩種都是甲狀腺功能疾病，但是無論是在治療還是在飲食的注意事項上都有著很大的區(qū)別，千萬不能弄混淆。下面就讓濟(jì)南甲康醫(yī)院甲狀腺史常梅醫(yī)生來給大家介紹一下甲減的飲食療法。

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? ? 甲減的飲食療法

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? ? 首先，我們要控制脂肪和熱量的攝入。這就要求我們要比平時吃的少一點，更不能吃那些高熱量的食物。

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? ? 其次，要補(bǔ)充碘的攝入。那么，究竟有哪些食物含碘比較多呢？其實，日常生活中，碘鹽、海帶、紫菜等食物中的含碘量特別豐富，大家可以把這些食物安排進(jìn)我們的菜譜中了。

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? ? 最后，和甲亢一樣，我們都要給身體補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)，這就要求我們多吃一些雞蛋、肉之類的，還可以多喝豆?jié){牛奶之類的，這樣才能保持我們身體內(nèi)蛋白質(zhì)的平衡。

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? ? 甲減的飲食療法

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? ? 中醫(yī)上講究治標(biāo)治本，所以一旦發(fā)現(xiàn)或者確診了甲減這個疾病，我們不但要及時就醫(yī)，同時也要從自身出發(fā)，好好調(diào)理自己的身體，以便更好的配合醫(yī)生的治療。做到醫(yī)到病除。

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