No.35 切莫指鼠為鴨 親子關(guān)系的本質(zhì)是人際關(guān)系
6月1日,江西一高校食堂“火”了,有位學(xué)生在飯菜里發(fā)現(xiàn)疑似老鼠頭的東西。食堂阿姨一口咬定是鴨脖,不可能是老鼠頭。鑒于官方公信力式微,目前是鼠是鴨,仍然是個(gè)謎。
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據(jù)我觀察,有些父母頗喜歡“顛倒黑白”、“正話反說(shuō)”,但就是不會(huì)正向溝通。今天,我們就來(lái)聊聊“正向溝通”這一話題。
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正向溝通,是指父母秉持著和善堅(jiān)定的態(tài)度,換位思考,對(duì)孩子表達(dá)共情,并直接明確地告訴孩子他可以怎么做。必要時(shí),建議父母以身示范。
日常生活中,你有沒(méi)有對(duì)孩子說(shuō)過(guò)這些話?
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1、孩子挑食時(shí)——“怎么會(huì)不好吃呢?明明是你愛(ài)吃的菜??!算了,不吃就不吃,反正瘦了吧唧,被欺負(fù)的人也不是我?!?/p>
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2、孩子看電視時(shí)——“你再看,眼睛就瞎了?!?/p>
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3、孩子讓父母幫忙拿玩具時(shí)——“你沒(méi)長(zhǎng)手?。俊?/p>
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以上三句話,我都說(shuō)過(guò)。然而孩子是父母的一面鏡子,孩子有樣學(xué)樣,父母咎由自取。
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兒子屢次對(duì)我說(shuō):“媽媽,你再看手機(jī),眼睛會(huì)瞎。”
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他“鸚鵡學(xué)舌”的過(guò)程中,有一句話,令我印象深刻——“媽媽,你聽(tīng)不懂人話嗎?”
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我大驚之余,求助孩子爸:“兒子怎么這樣說(shuō)話,跟誰(shuí)學(xué)的?”
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孩子爸說(shuō):“是你有一次,對(duì)他這么說(shuō)過(guò),你真的說(shuō)過(guò)。”留我一臉愕然,我全然忘記講過(guò)這句話。
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家長(zhǎng)的本意是讓孩子能夠聽(tīng)懂,并深深記住自己該怎么做。但實(shí)際上,將黑說(shuō)成白,或者說(shuō)反話,不僅讓孩子理解不了父母的真實(shí)意圖,還會(huì)傷害孩子的自尊心。
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孩子會(huì)認(rèn)為自己很蠢、很笨,媽媽不喜歡自己。
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如果父母長(zhǎng)期不好好說(shuō)話,孩子會(huì)面臨三個(gè)選擇:
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1、封閉自己。孩子不管有什么問(wèn)題、困難或委屈,都不會(huì)和父母說(shuō),導(dǎo)致自己多次踩坑、吃虧、受傷;
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2、傷害父母。用父母的說(shuō)話方式,“回敬”父母,讓他們自食其果;
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3、傷害自己的孩子。帶著原生家庭的烙印,復(fù)刻父母的言行,毫無(wú)反省意識(shí)。
從小到大,我父母很少和我好好說(shuō)話。記得研一暑假,我用做家教掙得的錢,去四川旅游,給家人都購(gòu)買了禮物,卻換來(lái)我爸一句——“你是大款嗎?”
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也許我作為學(xué)生,還不能完全獨(dú)立行走,不配享受吧。
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當(dāng)我成年后,和父母提起關(guān)于語(yǔ)言的童年創(chuàng)傷時(shí),他們說(shuō):“哪來(lái)的這些事???”
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OK,我閉嘴。和原生家庭保持距離,是自我療愈的方式之一。另一尋求內(nèi)心自洽的方式是,寫“憨媽琪琪”育兒號(hào)。
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學(xué)習(xí)育兒,斬?cái)嗾Z(yǔ)言暴力代際傳遞的鏈條。提醒自己察覺(jué)語(yǔ)言習(xí)慣,學(xué)會(huì)正向溝通和鼓勵(lì)。
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如何正向溝通呢?先看示例。
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——“媽媽,我不想吃飯了,這個(gè)菜我不愛(ài)吃 。”
——“是的,寶貝不愛(ài)吃。如果為了長(zhǎng)高,我們可以吃一點(diǎn)嗎?下次咱們一起做大家都愛(ài)吃的菜哦?!?/p>
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——“媽媽,給我再看10分鐘電視,可以嗎?”
——“寶貝,媽媽理解你非常想看電視,媽媽也想多看手機(jī)。上次檢查視力,醫(yī)生說(shuō)電視屏幕會(huì)發(fā)出藍(lán)光,導(dǎo)致近視。我們下次再看吧?”
(如果孩子還想要看,我會(huì)溫柔而堅(jiān)定地幫他關(guān)掉電視。)
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——“媽媽,你幫我拿下玩具?!?/p>
——“寶貝,你是不是累了。如果你累了,媽媽可以幫你拿;如果你不累,媽媽建議你可以自己拿哦,自己的事情自己做哦。”
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正向溝通的原理很簡(jiǎn)單,三步走:
1、穩(wěn)定情緒;
3、表達(dá)共情;
3、直接告訴孩子應(yīng)該怎么做,或者啟發(fā)孩子如何做。
現(xiàn)實(shí)情景中,家長(zhǎng)往往被“控制欲”或“父母身份意識(shí)”所支配,成為語(yǔ)言施暴者。
父母的言行和孩子的成長(zhǎng)息息相關(guān)。家長(zhǎng)不好好說(shuō)話,最終都會(huì)反彈給我們自己。
事實(shí)是,看輕孩子的父母也會(huì)被孩子小看,這是人際關(guān)系的法則。親子關(guān)系的本質(zhì)也是人際關(guān)系。?
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有時(shí)候,我們不妨像處理朋友關(guān)系那樣,處理親子關(guān)系吧!也許會(huì)有意外收獲?
作者簡(jiǎn)介:憨媽琪琪公號(hào)主理人,南師大新聞學(xué)碩士,前記者,前名企管理層,閱讀百本育兒書籍。現(xiàn)居家兼職,快樂(lè)育兒。