自閉癥兒童更適合無麩質(zhì)飲食!
自閉癥兒童經(jīng)常與食物作斗爭。也許您的孩子極度偏愛某些食物,極度避免另一些食物,或者受到飲食和進(jìn)餐時的儀式影響。
在某些情況下,您孩子的食物偏好可能基于“脆弱的腸道”,這是許多自閉癥患者共有的消化問題的常見并發(fā)癥。加劇腸道不適的食物可能會引發(fā)某此行為。
許多父母現(xiàn)在尋找支持性飲食來幫助他們的孩子。目前,許多人正在轉(zhuǎn)向無麩質(zhì)、無乳制品和生酮飲食,SCD飲食等。有一些科學(xué)證據(jù)表明這些飲食對自閉癥兒童有幫助,家長們可以適當(dāng)嘗試這種飲食方法來緩解消化問題的帶來的并發(fā)癥。
另外許多自閉癥患者由于腸道菌群異常,都存在許多營養(yǎng)物質(zhì)缺乏,這包括礦物質(zhì)、維生素、必須脂肪酸、許多氨基酸等。盡管自閉癥兒童看起來非常健康,但他們在許多重要的微量營養(yǎng)素的基礎(chǔ)上卻是失調(diào)的,所以必要的時候可以給孩子補(bǔ)充一些益生菌。
因?yàn)榻】档哪c道菌群和機(jī)能良好的胃腸道是我們健康的根基個這就像一棵樹,如果樹根生病了,它就不會茂盛。假如消化機(jī)能不良,身體的其它部位就不能茂盛。腸道內(nèi)的細(xì)菌居民完全可以看做樹根周圍的土壤,它決定了整個大樹的健康。
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