不知道你們有沒有聞到過，家里的老人一旦上了年紀(jì)就會(huì)有點(diǎn)兒味道，盡管老人平時(shí)勤洗澡，勤換衣服，但是也難免不了身上會(huì)有一股味。

老年人自己卻并不能聞到自己身上的味道，甚至當(dāng)我們說家里的老人有味道的時(shí)候，他們還會(huì)反過來生氣質(zhì)問。

特別是當(dāng)你在家近距離的照顧老人時(shí)，那股味道就會(huì)時(shí)不時(shí)的聞到，說不出來是難聞，但是就是聞著不舒服。

后來，還更有醫(yī)生將這股味道稱之為“老人味”，可以說每一個(gè)人在上了年紀(jì)之后，都會(huì)或多或少的有老人味。

你身邊的老人會(huì)有老人味嗎？今天我們就來探討一下為何會(huì)出現(xiàn)“老人味”呢？這些氣味對(duì)于老人來說有什么作用呢？

一、老人味產(chǎn)生的生理原因

俗話說人老了，老人味就出來了，那么從科學(xué)上來講，人老了，到底為何就會(huì)產(chǎn)生老人味呢？

其實(shí)人上了年紀(jì)會(huì)產(chǎn)生老人味，主要還是身體機(jī)能的內(nèi)部原因。

人在上了年紀(jì)之后，身體內(nèi)的消化功能遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如年輕人，甚至一些其他的身體內(nèi)部機(jī)能也會(huì)逐漸的老化。

比如說在吃完飯后，正常的年輕人可能是在3到4小時(shí)內(nèi)就會(huì)正常的消化，但是老年人可能需要5到6小時(shí)。

因?yàn)橄到y(tǒng)出現(xiàn)了老化，所以經(jīng)常有很多的老人會(huì)出現(xiàn)口臭的問題。

同時(shí)，還有很多老人的生理機(jī)能也會(huì)漸漸的弱化，比如說泌尿系統(tǒng)，汗液系統(tǒng)等等，同樣老人在上完廁所之后的尿漬也會(huì)發(fā)出濃烈的味道。

當(dāng)然，這僅僅是老年人身體機(jī)能的老化，還有一種原因是因?yàn)樵谀昀虾螅?strong>老年人的皮膚反應(yīng)過慢，會(huì)產(chǎn)生一定的氧化物。

其中老年人皮膚的氧化物有一種稱之為2—壬烯醛物質(zhì)，這物質(zhì)本身就會(huì)有一定的味道。

其實(shí)每一個(gè)人的身上都會(huì)存在皮膚的這類氧化物，只是在老年人身上會(huì)出現(xiàn)的較多，因此老年人的體味就較濃。

二、老人味產(chǎn)生的外部原因

當(dāng)然，這兩種原因都是老人的生理原因，還都是不可避免的。

但是還有一種可能造成老人有老人味的原因就是因?yàn)槔夏耆藳]有做到及時(shí)干凈的清潔。

很多人在上了年紀(jì)之后，就會(huì)有一種惰性，因?yàn)槔夏耆藭?huì)稍微動(dòng)不動(dòng)就喘，身體變得虛弱，骨頭也變得更加脆弱，甚至還有很多老人在走路的過程重，都摔跤骨折的。

所以為了保證老人的健康，很多老年人自己便會(huì)減少洗澡洗頭清潔的次數(shù)，再加上老人的子女比較忙，無閑暇時(shí)間顧及老人，所以自然而然體味就較重了。

三、如何減少體味

或許你看到這里會(huì)感到焦慮，擔(dān)心自己在老了之后也會(huì)有老人味，但是其實(shí)只要做好以下幾點(diǎn)，老人味也是可以被避免的。

1、及時(shí)體檢，治療疾病

老年人有體味的很大一個(gè)原因就是因?yàn)槔先吮旧砭突加袊?yán)重的疾病或者一些不易被發(fā)覺的慢性疾病。

比如糖尿病患者的身上往往會(huì)發(fā)出一股爛蘋果味，有消化系統(tǒng)問題的老人常常會(huì)伴有口臭等等。

所以，如果本身就患有這些原始疾病的話，一定要及時(shí)去醫(yī)院接受治療。

長期口臭的人還可以去口腔醫(yī)院進(jìn)行口腔清潔，服用專門的口腔清新藥物，就能在一定程度上減少老人味。

2、改變飲食

飲食對(duì)于減少老人味非常的重要，合理健康的膳食不僅能夠保持身體健康，還能很好的減少老人身上所散發(fā)的異味。

老人每餐應(yīng)該減少攝入高油脂的食物，比如說油炸類食品、辛辣類食品。

反而應(yīng)該多攝入一些富含維生素、高膳食纖維、易于消化的食物，比如青菜、白粥、牛肉等。

飲食健康對(duì)于老年人來說非常的重要，想要減少老人味，就一定要改變飲食結(jié)構(gòu)。

3、勤加清潔

當(dāng)然也可以通過外部的方法來減少老人味，要時(shí)刻注重身體的清潔工作，勤洗頭，勤洗澡，勤刷牙。

老人的汗腺較為發(fā)達(dá)，如果衣服穿的太久，就會(huì)有一股濃烈的汗味，所以一定要勤換衣服。

4、多開窗通風(fēng)

同時(shí)，也一定要保證居住的環(huán)境通風(fēng)，如果長期緊閉門窗，時(shí)間久會(huì)堆積許多的灰塵，不僅影響老人的健康，而且還會(huì)加強(qiáng)房間內(nèi)的異味。

結(jié)語

老人有了“老人味”并不是一件特別嚴(yán)重的事情，我們也不必感到大驚小怪。

只要在日常生活中注重老人的個(gè)人衛(wèi)生，保持清潔，及時(shí)就醫(yī)，減少老人味也不是什么大問題，對(duì)此你怎么看呢？歡迎評(píng)論區(qū)留言討論。