山楂，烏梅為主，加上薄荷、甘草、狗脊、洛神花、桑葚。用紗布包住，在鍋里泡30分鐘，大火燒開，小火慢燉，40分鐘后放冷，再放冰箱保鮮就可以喝了。紗布包可以再熬一鍋，個(gè)人感覺第二次熬更好喝??