羅比·羅賓遜是健美黃金時代的傳奇健美運動員之一，在近三十年的職業(yè)生涯中，羅賓遜經(jīng)歷了幾乎所有與健美運動相關的事情，他富有美感的體格使他成為第一位出現(xiàn)在《肌肉》雜志封面的黑人，綽號“黑王子”。雖然，他從未獲得過奧林匹亞先生冠軍，但他是1994年奧林匹亞大師賽的冠軍。最近，羅比·羅賓遜在一次采訪中回顧他27年的健美生涯，羅賓遜說當他第一次開始比賽時，他還不知道健美運動員都在使用類固醇，并分享了他在健美生涯中從未使用合成代謝類固醇的原因。

一、“黑王子”不使用類固醇的原因

羅比·羅賓遜，1946年5月4日出生于佐治亞州的大馬士革，他在12歲時認識了健美偶像杰克·拉蘭妮，從此對健美運動產(chǎn)生了濃厚的興趣。他沒有教練，完全是靠自學創(chuàng)造了自己的鍛煉方法，他用廢舊金屬來健身，在成為職業(yè)健美運動員之前，他已經(jīng)參加了大大小小的300多場健美比賽，綽號“黑王子”。

羅比·羅賓遜在1975年就開始了他的健美職業(yè)生涯，在他這一年，他贏得了美國先生，世界先生和宇宙先生的頭銜，風光無二，并在1977-1978年連續(xù)兩次獲得奧林匹亞先生亞軍，此外，他還在1994年的奧林匹亞大師賽中擊敗了傳奇健美運動員盧·弗里基諾，贏得冠軍。

類固醇的使用在19世紀末的健美運動中相當普遍，因為每個健美運動員都認為，不使用類固醇就無法贏得比賽。然而，羅比·羅賓遜是那些少數(shù)無視類固醇，追求100%自然健美的健美運動員之一，他說：“當我真正開始健美運動時，在職業(yè)大聯(lián)盟中競爭，我要對你說實話，那時我不知道健美運動中有合成代謝類固醇。”

直到羅比·羅賓遜成為職業(yè)健美運動員多年以后，他才逐漸了解了PED(性能增強藥物)，但他從來沒有證實，也沒有問到底是什么，他說：“我的體格來自于簡單的食物、努力訓練、紀律、擺造型——當我1975年來到這里時，我知道‘牛奶’里有東西不干凈，但我不知道那是什么，所以，我沒有問任何人，因為每個人都有點隱私?！?/p>

但羅比.羅賓遜自己從不使用類固醇，他對當時正在興起的“類固醇熱潮”感到憤怒，他表達了對健美界用藥的擔憂，他說：“這是和惡魔做交易！我為什么反對用藥，不管你藥用得再好，都沒人敢保證你一輩子沒事，因為很多傷害只是累積在身體里，有的人體質(zhì)比較差，早早就爆掉，有的人體質(zhì)比較好，就晚點爆掉，不管何時爆，終究還是要還的。”

當時，羅比·羅賓遜不知道健美運動員都在使用合成代謝類固醇來增強體質(zhì)，直到他成為職業(yè)選手參加比賽，他才知道他們在比賽前使用不同的化合物，他說：“我聽說過，你用這個，他用那個，你在比賽前用這個或那個。老實說，我不知道你要用什么東西來鍛煉身體。我以為這是上帝的禮物，你身體里的一切都可以用來建造身體。我真的相信，直到今天！”

對于羅比·羅賓遜而言，他喜歡通過他身體的荷爾蒙系統(tǒng)，自然分泌的腎上腺素和睪丸激素等天然激素來改善他的身體，此外，他認為一個人可以通過天然食物、紀律和毅力來塑造經(jīng)典的健美體格。

二、76歲的羅比·羅賓遜保持著健美的身材

雖然，羅賓遜已經(jīng)退役很久了，但是，他從沒有遠離健身訓練，如今已經(jīng)76歲的羅比·羅賓遜還保持著健美的身材。在最近的采訪中，他談到了已故的健美大師杰克·拉拉尼是如何影響他的職業(yè)軌跡的，他說：“差不多是在他剛開始的時候，我每天都在觀察他，我想成為下一個黑杰克·拉拉尼，我當時就想，‘如果他能做到，我也想做到’，這個人對我產(chǎn)生了巨大的影響?！?/p>

羅比·羅賓遜感謝杰克幫助他保持健康和長壽，他說：“他對我產(chǎn)生了非常強烈的影響，因為他剛剛談到你的健康有多重要，他說健身會讓你保持活力，你應該把它(健身)變成一件日常的事情。”

雖然，羅比·羅賓遜變老了，但他并不認為年齡是個障礙，他說：“當人們變老時，他們幾乎已經(jīng)做好了死亡的準備，好吧，這只是你生命中的一個瞬間，你可以振作起來，你可以更積極，你可以改變你的飲食方式，你可以做一些事情來把你帶到另一個層次。年齡只是一個數(shù)字，我真的不認為這是一個障礙?！?/p>

羅比·羅賓遜對健美運動的熱情在他的采訪和訓練中表露無遺，在這項健康和長壽經(jīng)常被忽視的運動中，76歲的羅賓遜繼續(xù)向人們展示了年齡只是一個數(shù)字，健美是身體美與和諧的藝術！