7月31日，多云，晨重57kg。

昨晚huanghuang下了陣雨，但卻打了一個多小時的雷。夜晚十一點，云層中滿是雷聲，地面上有飆車族的發(fā)動機轟鳴聲，有飯館酒瓶滾落的叮當聲，還有喧鬧的人聲。奇怪的，少見的，小城市嘈雜的夜晚。

晚風吹著非常涼爽，今早也很涼爽。但地面很濕，所以又沒有去跑步??。

我才不是因為討厭跑步才不下樓呢╯^╰

其實想想如果開學的話，就會更多地選擇跑步吧，畢竟在宿舍容易擾民，也討厭被打擾。

今日運動: keep突擊燃脂k3，馬甲線養(yǎng)成k3，拉伸。

今日飲食: 西紅柿炒蛋，小地瓜，酸奶，水果，白菜豆腐包子，雞腿，無花果干，糖炒花生(我媽自己炒的，還沒吃完)，脆脆鯊。

剛和媽媽散步回來洗完澡，就接到我哥的電話，喊我去見見嫂子吃甜品。減肥girl當然是委婉拒絕(其實是懶得換衣服)，但明早可能去一起吃早餐。

如果明天沒運動，千萬不要唾棄我T^T