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5.我對人的理解--人的靈魂異常【延伸思考三】思考干擾器--情緒

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現(xiàn)實中當(dāng)人們出現(xiàn)興奮、憤怒、恐懼、貪婪、悲傷等情緒時，人們會出現(xiàn)思考障礙，失去調(diào)用“思維模型”和理性思考的能力，做出非理性行為。

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一、什么是情緒？

根據(jù)維基百科的解釋，情緒是針對內(nèi)部或外部的重要事件所產(chǎn)生的突發(fā)反應(yīng)，既是主觀感受，又是客觀生理反應(yīng)。我的理解，某些時候人們受外界刺激或不完整思考影響，在生理和心理上形成各種反應(yīng)，會產(chǎn)生各種情感體驗。有些是先天就有的，有些是根據(jù)過往經(jīng)驗教訓(xùn)推演的。

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二、為什么產(chǎn)生情緒？

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生理因素（我沒有腦神經(jīng)和生物化學(xué)的研究能力，本條內(nèi)容是借鑒）：

人們受到某些刺激時，身體生物化學(xué)反應(yīng)，比如：

①興奮時：

當(dāng)愉悅的事情發(fā)生時，興奮傳入到大腦皮質(zhì)，其中的神經(jīng)細(xì)胞會分泌出多巴胺。多巴胺是一種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，能傳遞興奮和開心的信息。腦下垂體和下丘腦在高興時還能分泌內(nèi)啡肽，內(nèi)啡肽是一種內(nèi)源性的類生物化學(xué)合成物激素，作用于受體可以產(chǎn)生類似于的欣快感，進(jìn)而產(chǎn)生愉悅的情緒。高興時大腦還分泌了腎上腺素，使呼吸加快，促進(jìn)血液循環(huán)，神經(jīng)興奮性增加；

②憤怒時：

憤怒的時候，14～100hz的腦電波會令人產(chǎn)生腎上腺素等興奮激素，使心率增快，心肌收縮增強(qiáng)，激活血管及肝臟中的β2受體，信號傳導(dǎo)，肝糖原和脂肪分解；

③恐懼時：

在一項發(fā)表于Cell Reports的研究中，索爾克生物研究所的科學(xué)家揭示了其中的分子通路。通過一種名為降鈣素基因相關(guān)肽（CGRP）的多肽分子，大腦中兩類獨立的神經(jīng)元能將來自不同感官的威脅信息整合成統(tǒng)一的信號并傳遞至杏仁核，在那里進(jìn)一步翻譯成恐懼的感受。研究團(tuán)隊表示，這項突破有望為與恐懼相關(guān)的病癥（例如創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、自閉癥、偏頭痛等）提供新的治療方向。

我們發(fā)現(xiàn)的神經(jīng)通路，工作方式類似于中央警報系統(tǒng)，”領(lǐng)導(dǎo)這項研究的Sung Han教授表示，“我們欣喜地發(fā)現(xiàn)，CGRP神經(jīng)元被來自視覺、聽覺、味覺、嗅覺和觸覺這5種感官的信息激活。全新神經(jīng)通路的發(fā)現(xiàn)為治療恐懼相關(guān)的失調(diào)癥提供了思路?！?/span>
此前的研究告訴我們，不同通路分別將聽覺、視覺、觸覺等威脅信號傳遞至不同腦區(qū)。理論上，如果有單一通路可以整合這些信息，將對個體的生存更為有利，但尚未有研究揭示這樣的通路。
此外還有研究發(fā)現(xiàn)，開啟行為響應(yīng)、對外界刺激形成恐懼記憶的杏仁核，會接收來自腦區(qū)的大量信號輸入，并且杏仁核中含有大量與負(fù)面記憶相關(guān)的CGRP。
基于這些線索，研究團(tuán)隊提出猜想：尤其多見于丘腦、腦干區(qū)域的CGRP神經(jīng)元，會將不同感官的威脅性信息傳遞至杏仁核。這些通路形成相應(yīng)的行為應(yīng)答、幫助形成關(guān)于威脅性信息的負(fù)面記憶。綜合這些分析，研究指出：兩類不同的CGRP神經(jīng)元（分別位于丘腦和腦干）投射至杏仁核中不重疊的區(qū)域，形成兩個獨立的神經(jīng)回路。而這兩類神經(jīng)元均能編碼威脅性的多感官信息。最后，他們發(fā)現(xiàn)這兩條神經(jīng)通路對于負(fù)面記憶的形成必不可少。(本文來自藥明康德2023-01-09)

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④貪婪時（中山大學(xué)-楊釩-認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)專業(yè)博士）

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??⑤悲傷時：

作者：自然Nature
鏈接：https://www.zhihu.com/question/19573355/answer/112437956
來源：知乎
著作權(quán)歸作者所有。商業(yè)轉(zhuǎn)載請聯(lián)系作者獲得授權(quán)，非商業(yè)轉(zhuǎn)載請注明出處。

接下來我們需要介紹下神經(jīng)系統(tǒng)對心臟活動的調(diào)控。心臟受心交感神經(jīng)（cardiac sympathetic nerve）和心迷走神經(jīng)（cardiac vagus nerve）的雙重支配。心交感神經(jīng)激活后釋放兒茶酚胺（catecholamine），主要包括去甲腎上腺素（norepinephrine）和腎上腺素（epinephrine）,去甲腎上腺素能夠與心肌細(xì)胞上的beta腎上腺素受體結(jié)合，導(dǎo)致心肌舒張速度增快，心輸出量增加。而心迷走神經(jīng)興奮時會釋放乙酰膽堿（acetylcholine），激活心肌細(xì)胞上的M型膽堿受體。M型膽堿受體激活會促進(jìn)鉀離子外流，導(dǎo)致心肌細(xì)胞的靜息電位（resting potential）超極化，心肌細(xì)胞興奮性降低；同時乙酰膽堿還可以作用于鈣通道，導(dǎo)致進(jìn)入胞內(nèi)的鈣離子減少，心肌細(xì)胞的收縮能力降低，整體導(dǎo)致心輸出量的減少，通過以上的介紹我們知道心交感神經(jīng)與心迷走神經(jīng)在心率的調(diào)節(jié)上具有拮抗作用。

不同的情緒下心臟的自主神經(jīng)傳出模式是不同的，在對悲傷情緒的研究中，心交感神經(jīng)對心臟的調(diào)節(jié)占優(yōu)勢[3]。用于分析心交感神經(jīng)與心迷走神經(jīng)拮抗作用的指數(shù)是心率變異率(HRV)，HRV可以通過對心率信號的頻域分析得到，交感神經(jīng)主要調(diào)節(jié)0.04-0.15Hz的低頻頻域，而迷走神經(jīng)則調(diào)節(jié)0.15-0.4Hz的高頻頻域。我們可以借助散點圖分析各種情緒下的自主神經(jīng)反應(yīng)模式，以低頻功率變化值為橫坐標(biāo)，縱坐標(biāo)為高頻功率變化值，如果某點落在第一、三象限則為共同激活或者共同抑制模式，如落在第二、四象限則表明心交感神經(jīng)與心迷走神經(jīng)為相互拮抗模式，通過上述的分析研究人員得知悲傷情緒下心交感神經(jīng)與心迷走神經(jīng)是相互拮抗的模式且心交感神經(jīng)的作用增強(qiáng)[4]。

心交感神經(jīng)增強(qiáng)，兒茶酚胺分泌增加，那么兒茶酚胺的作用是什么呢？兒茶酚胺的作用比較復(fù)雜，一方面兒茶酚胺可以增大肌質(zhì)網(wǎng)鈣通道的開放概率，導(dǎo)致胞內(nèi)鈣離子濃度的升高增強(qiáng)心肌收縮；另一方面兒茶酚胺導(dǎo)致肌鈣蛋白與鈣離子的親和力下降，這會減弱心肌收縮。因為前一種的效果大于后者，這兩方面共同作用的結(jié)果是心肌收縮能力在增強(qiáng)。同時兒茶酚胺會使得心肌舒張變快，心房肌和心室肌收縮同步性增強(qiáng)。

兒茶酚胺對心臟的正常工作是至關(guān)重要的。但是當(dāng)兒茶酚胺過渡分泌時，人類的小心臟往往會承受不住。兒茶酚胺會導(dǎo)致心率加快，心肌對能量的消耗增加，心臟的負(fù)荷增大，如果心臟能量供給不上就會出現(xiàn)心肌缺血的癥狀。而beta腎上腺素受體有beta1和beta2受體之分，兒茶酚胺作用于不同的受體上效果是不一樣的，兒茶酚胺作用于beta1受體可以提高心肌細(xì)胞自律性，但是作用于beta2受體可能會導(dǎo)致激發(fā)性心率失常[5]。

一個很典型的與兒茶酚胺有關(guān)受情緒影響的疾病叫做心碎綜合癥，又稱taka-tsubo心肌病。這種疾病常會由悲傷情緒誘發(fā)出來，癥狀表現(xiàn)為胸痛、呼吸困難，心電圖顯示心肌缺血的表現(xiàn)，超聲則顯示左心室在收縮末期呈現(xiàn)氣球樣子的形態(tài)，就像日本用于捕撈章魚的罐子也是其名字taka-tsubo的由來[6]。在心碎綜合癥患者血液中的兒茶酚胺的濃度會有顯著升高，甚至可以持續(xù)一周之長的時間[7-8]。

通過上述的介紹，我們大致可以知道悲傷時胸悶和心痛的原因了。人在傷心時心交感神經(jīng)變得活躍，兒茶酚胺分泌增加(血液中兒茶酚胺的濃度的升高可能會是多種來源)，導(dǎo)致心臟對能量的消耗增加，這會導(dǎo)致心臟供血不足，引起短暫的缺血癥狀，同時兒茶酚胺作用于beta2受體導(dǎo)致心率失常，種種原因影響了心肌細(xì)胞的正常代謝，心臟釋放腺苷等代謝物質(zhì)刺激神經(jīng)末梢引起胸悶和心痛的感覺。

情緒是怎么影響自主神經(jīng)系統(tǒng)呢？這是我們接下來要討論的問題。

在情緒認(rèn)知中起重要作用的是位于大腦內(nèi)側(cè)面的扣帶前回（anterior cingulated,ACC）和杏仁核。ACC中認(rèn)知信息和情緒信息的加工是分離的，背側(cè)認(rèn)知部分位于Brodman分區(qū)24b-c區(qū)和23區(qū),嘴腹側(cè)情感部分分布于嘴側(cè)24a-c區(qū)和32區(qū)，以及腹側(cè)25區(qū)和33區(qū)。其中背側(cè)認(rèn)知區(qū)具有檢測沖突，調(diào)整注意、復(fù)雜運動控制、動機(jī)、錯誤檢測和工作記憶的功能。嘴腹側(cè)情感區(qū)參與情緒和動機(jī)信息的評論以及情緒反應(yīng)的調(diào)節(jié)。杏仁核則接受來自所有感覺系統(tǒng)的刺激，杏仁核的損傷會引起情緒低落以及在情緒認(rèn)知中出現(xiàn)障礙，杏仁核對于恐懼情緒的產(chǎn)生以及識別具有重要的作用[9]。

精神憂傷會通過控制情緒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)經(jīng)由下丘腦和延髓中心傳導(dǎo)到心血管腎上腺素能系統(tǒng)，增強(qiáng)腎上腺能系統(tǒng)的活性[10]。情緒緊張釋放的腎上腺素會作用于心臟、腎臟以及胃，腎上腺素作用于心臟上的beta1受體導(dǎo)致心輸出量增加，作用于胃以及腎臟的α1受體引起內(nèi)臟收縮，作用于手臂上的beta2受體導(dǎo)致血管擴(kuò)張。2003年Eisenberger所做的一項研究[11]顯示心理上的疼痛（“心痛”）在大腦中主要受dACC（dorsal anterior cingulated）控制，fNMR數(shù)據(jù)顯示dACC的激活與被試者的心痛報告有正相關(guān)，而RVPFC(Right ventral prefrontal cortex)的激活則可以抑制心痛的感覺。同時ACC也參與人身體痛覺的產(chǎn)生，這篇文章研究顯示心理上的疼痛與身體上的疼痛具有一定的關(guān)聯(lián)。

通過上面的講述，我們大概可以理解情緒帶來的身體上的反應(yīng)，情緒會影響丘腦的功能，而丘腦是人體激素調(diào)節(jié)的重要中樞，所以情緒對生理有影響是再正常不過的了。同樣的道理反過來呢，健康的身體是不是能給人帶來良好的情緒體驗?zāi)?？我相信是會的，因為我自己的?jīng)歷是跑步可以讓我心情保持舒暢。

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