為什么現(xiàn)在的人普遍覺得工作痛苦。

為什么現(xiàn)在人會感覺工作非常痛苦呢？而以前的人種地卻不會感覺到每天非常痛苦。以前的人種地其實更加艱苦而且收入更少，你看現(xiàn)在都沒什么人去種地了。去工廠里也比種地好多了，至少不會日曬雨淋。坐在辦公室里，比工廠更好，有空調(diào)暖氣還有舒適的椅子。即便如此，坐在辦公室里的人們還是覺得太苦了。為什么呢？因為躺在沙發(fā)上打游戲刷短視頻，真是太舒服了。游戲里獲得的道具，下一個充滿驚喜的視頻，給我們的感覺就如同遠古時代的人們發(fā)現(xiàn)食物一樣。那種感覺，就如同農(nóng)業(yè)時代的人們豐收了果實，如果工廠里工人看到生產(chǎn)好的商品，如果辦公室里的白領們得到領導的肯定。而且這根本無需耗費多少體力，無需耗費多少腦力，這還沒有多少風險。而且大量免費的游戲，免費的短視頻，包月的愛奇藝，一兩千的智能手機，都花不了多少錢?，F(xiàn)在的日子，其實從舒適度，從多巴胺的角度來說，過得太舒服了。那么相對來說，工作就顯得比較無聊，都不那么舒服，比較痛苦。

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電子娛樂像一個陷阱，卻布置成機會的樣子。他滿足了大腦所需要的一切感覺，除了真實的獎勵和長期好處。雖然偽裝得不錯，但是從長期來看，電子娛樂有諸多壞處。

1，它會讓工作，學習，與人相處都顯得無聊。我兒子，喜歡玩玩具，喜歡聽故事，喜歡看動畫片。昨晚我去了，一個朋友家，他有個孩子，與我兒子年齡相同，只差一個月。去了以后，他就拿著個平板電腦在玩游戲，我兒子就湊了過去。兩三個小時的時間里，兩個人都在那邊玩那個平板電腦。他家里也有不少玩具，都收納好裝在袋子里。我朋友說，他準備把玩具都扔了，因為他兒子已經(jīng)不怎么玩玩具了。而且他家里也沒有電視，因為他兒子也不看動畫片，只會看吃雞游戲的視頻。他兒子才6歲，已經(jīng)只看一種殺人的視頻了。所以，他把電視給拆了。當時我還沒什么感覺，今天我一想，不對，這是他兒子對游戲完全上癮的跡象。因為游戲?qū)Υ竽X的刺激程度，比其他電子娛樂和玩具之類的高。所以，才會讓其他多巴胺刺激小的行為變得沒意思了。隨著孩子智力的增加，可支配金錢的增加，自由度的增加，他的游戲時間，游戲深度會大幅提升。到時候，學習很可能就變得一點意思都沒有了。

2，它會占用一個人寶貴的可支配時間。學生需要上學，成人需要工作，人還需要吃飯，睡覺，開車，坐車，上廁所，參加必要的聚會。這些時間，都不是可支配時間，剩下來的，即使加上碎片時間，也就5小時左右。游戲，短視頻，電影，連續(xù)劇等電子娛樂，一碰，兩三個小時一下子就過去了，而且你還沒多大感覺。它吞噬的，是一個人最寶貴的時間，可支配時間。這個時間本來可以用來學習，彎道超車。這個時間，本來可以用來稍微鍛煉一下，讓身體充分吸收氧氣，改變一下久坐的狀態(tài)。這個時間，本來可以與家人相處交流，增進一家人的感情，凝聚共同的夢想，制造共同的快樂。這個時間，本來用來搞點自己的非成癮性小愛好。

3，它會讓一個不斷退步。學習工作都是逆水行舟，不進則退。別人在進步，我們沒有做什么就是一種退步。另外，你把游戲玩得越好，你的游戲技能就會進步。你看的電影越多，你對電影就會越熟悉。你看的小說越多，你就越推理出類似的劇情。游戲電影小說，都是基于部分現(xiàn)實，也超脫于現(xiàn)實，里面有很多天馬行空的東西，這些東西會不斷深入到你的潛意識里面，成為你行事的規(guī)則。比如游戲里的暴力元素，可能會增加一個人對伴侶斗爭冷暴力的下意識反應。比如大女主的連續(xù)劇小說，會讓一個女生自我感覺良好到覺得男人就應該既有錢又好看，應該既完美又聽話，否則就是渣男。任何一個沉浸在虛擬世界里無法自拔的人，都會在那個世界里越玩越好，也會在現(xiàn)實世界里越玩越差。

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所以，電子娛樂，無法作為人生追求。你見過哪個人通過自由地玩游戲，實現(xiàn)人生的財富健康幸福目標的。當然，除了相關行業(yè)的人。無論是游戲公司還是游戲主播，他們都是不是游戲上癮。游戲?qū)τ谒麄儊碚f，是工作，是商品。一個游戲職業(yè)選手，不是你想玩什么，就玩什么。不是你想怎么玩，就怎么玩。不是你想玩多久，就玩多久。你只能打特定的游戲，以特定的方式，玩特定的時間。電影行業(yè)也是一樣，拍電影和看電影是兩回事。寫小說，也和看小說也兩回事。當你玩到一個很好玩的游戲，過了一段時間，它就會變得平庸，你必須去尋找新的刺激。你感覺自己好像取得了很多成就，其實你沒有。因為在現(xiàn)實里，你變得越來越差，別人也越來越不喜歡你。因為你的那些游戲里的虛擬感覺，只有你自己有感覺。那些成就無法化為金錢，資源，真實的社會地位。你對游戲的那些努力，勤奮，對于游戲方來說，不過是一個免費的游戲民工而已。識別電子娛樂的偽裝，就是當下區(qū)別一個人能力高下的要素之一。