夏季是白癜風(fēng)患者容易復(fù)發(fā)的時(shí)期，因?yàn)楦邷?、潮濕和紫外線照射可能會(huì)刺激色素細(xì)胞的生長，進(jìn)而加速白斑的出現(xiàn)。以下是七個(gè)小貼士，可以幫助你避免夏季白癜風(fēng)復(fù)發(fā)：

1. 注意防曬與洗浴方式

白癜風(fēng)患者必須常規(guī)使用防曬霜，因?yàn)椴划?dāng)?shù)钠貢駮?huì)導(dǎo)致斑塊加深。少用熱水洗澡，熱水會(huì)消耗皮膚保護(hù)層，使皮膚變得敏感，最好使用溫水進(jìn)行沐浴。

2. 營養(yǎng)均衡，注意休息

科學(xué)飲食可以有助于增強(qiáng)身體免疫力，預(yù)防自身各種疾病的發(fā)生。夏日空氣濕度較高，白癜風(fēng)患者容易出汗導(dǎo)致疲勞，需要適時(shí)的休息。

3 衣著合理， 保持好心情

穿著棉質(zhì)、輕便的衣物可以減少摩擦和汗液對皮膚表層的侵襲。有良好的心態(tài)，可以緩解壓力、降低焦慮，從而預(yù)防嚴(yán)重的復(fù)發(fā)情況。

4. 遵醫(yī)囑用藥

跟隨醫(yī)生的建議，進(jìn)行科學(xué)藥物治療，不要自行盲目用藥。

這幾個(gè)方法比較簡單易實(shí)施，而且可以顯著減少夏季白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。如果你能把這些變成生活中的一部分，那么皮膚健康將得到長久的保障。

北京國丹白癜風(fēng)醫(yī)院王家懷主任溫馨提示：白癜風(fēng)并非簡單的表皮病癥，是“病在肌膚、癥在體表、源自血液、根在臟腑”，與人體臟腑、血液、免疫等內(nèi)在機(jī)能受損密切相關(guān)，是人體內(nèi)病外露。治療白癜風(fēng)也要著眼于整體，在針對表皮白斑治療的同時(shí)，同步調(diào)整臟腑、血液、免疫等內(nèi)在機(jī)能，源根同步由內(nèi)而外、綜合治療白癜風(fēng)。

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