提到茯苓，很多人應(yīng)該不會(huì)感到陌生，因?yàn)樗谏钪蟹浅３Ｒ?，而且作為一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的中藥，還有著“一兩茯苓一兩金”的說法，因此，在眾多除濕利水的藥材中，最受中醫(yī)歡迎的應(yīng)該就是茯苓了，今天在給大家介紹三種茯苓和其他中藥的搭配，對(duì)于身體上很多不舒服的癥狀都有用。

第一個(gè)搭配山藥。

如果你平?？傆X得沒什么精神，做什么事情都沒有動(dòng)力，不愛吃飯，總是沒有食欲，稍微吃點(diǎn)東西就開始腹脹，非常容易腹瀉，排出的大便也黏膩不成形，那多半是因?yàn)槠⑻搶?dǎo)致的，脾胃虛弱不足以運(yùn)化食物和水濕，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣太重，整個(gè)身體變得氣血不足，人也體弱多病，這時(shí)候可以用茯苓搭配山藥，茯苓本身就具有健脾滲濕止瀉的功能，再配合山藥補(bǔ)脾氣，恢復(fù)脾胃正常的運(yùn)化功能，減少體內(nèi)濕氣的生成。

第二個(gè)搭配白術(shù)。

生活中有些人非常容易水腫，早上剛睡醒的時(shí)候臉腫的能比平常大一圈，包括四肢，嚴(yán)重的時(shí)候甚至一按就是一個(gè)坑，有的人還會(huì)把這種情況誤以為肥胖，用了節(jié)食和運(yùn)動(dòng)的方式去減肥，效果卻非常一般，其實(shí)這是因?yàn)樗疂駜?nèi)停引起的，體內(nèi)水濕重并且排不出去，首先就會(huì)導(dǎo)致水腫，并且還會(huì)導(dǎo)致小便不利，這時(shí)候茯苓可以利尿，排出體內(nèi)一部分的水濕，同時(shí)配合白術(shù)燥濕，解決體內(nèi)濕氣，改善水腫和小便不利的情況。

第三個(gè)搭配黃芪。

我們中醫(yī)上說脾胃是后天之本，可以把吃進(jìn)去的食物吸收并且變成人體需要的氣血津液，滋養(yǎng)到全身五臟六腑，尤其是心臟，心為血臟，當(dāng)體內(nèi)的血液不足時(shí)，心臟失養(yǎng)，心神得不到足夠的血液滋潤(rùn)，就會(huì)出現(xiàn)心悸和失眠等癥狀，這時(shí)候可以用茯苓健脾，再配合黃芪補(bǔ)氣，一方面氣行則血行，一方面補(bǔ)脾幫助脾胃運(yùn)化，為身體提供血液滋養(yǎng)，兩藥配合，能夠補(bǔ)氣生血，安心神。

以上就是今天給大家分享的內(nèi)容，如果你有類似的癥狀，一定要在專業(yè)中醫(yī)師的辯證指導(dǎo)下用藥，不要自己盲目用藥，以免對(duì)身體造成其他方面的影響，最后需要提醒大家，茯苓不能直接溶于水，所以大家在使用前，可以先打成粉末。今天的分享就到此為止了，我們下次再見！