拉肚子是菌群失衡嗎?這類拉肚子情況適合喝駝奶!
我國腸胃疾病人群越來越多,而夏季因?yàn)楠?dú)特的氣候?qū)е吕亲忧闆r直線上升。有人說拉肚子是菌群失衡,有人說拉肚子是吃得不對……其實(shí)拉肚子,也就是腹瀉分為兩種,一種是急性腹瀉,一般持續(xù)2周左右;一種是慢性腹瀉,通常持續(xù)4周以上。
急性腹瀉多是因?yàn)楦腥疽?,比如吃了變質(zhì)的食物。慢性腹瀉是因?yàn)槟c胃疾病導(dǎo)致,比如潰瘍性結(jié)腸炎等。此外,還有一種因?yàn)槌粤藳龅?、刺激的食物出現(xiàn)拉肚子的情況,這是腸胃受到刺激導(dǎo)致。腸胃菌群失衡一般會導(dǎo)致慢性腹瀉,同時(shí)還可能伴隨腹痛、腹脹等表現(xiàn)。
如果是急性腹瀉要解除導(dǎo)致腹瀉的源頭,并且要注意保證日常飲食安全。如果是慢性腹瀉,可以試試喝駝奶改善。常喝駝奶對腸胃健康好處多多。
常喝駝奶對胃炎或胃潰瘍有好處,因?yàn)轳勀毯卸喾N蛋白質(zhì),還含有豐富的不飽和脂肪酸,它能減輕疼痛感,因?yàn)樗M(jìn)入腸胃后,能在胃部形成保護(hù)層,減少胃酸對腸胃的刺激。
常喝駝奶可促進(jìn)腸胃正常分泌。駝奶對消化器官有一定的保護(hù)作用,它有補(bǔ)中益氣的效果,能夠促進(jìn)胃的正常分泌活動。
駝奶含有多種有益成分,益生菌駝奶還含有有益菌種,對改善腸胃菌群失衡引起的腹瀉有改善作用。駝奶還有潤腸通便的作用,也適合便秘人群。
駝奶不只對腸胃有好處,對身體健康、身體免疫力、心血管等也有好處,因此如今越來越多人開始喝駝奶,你呢,不來試試嗎!