鈣是維持骨骼健康的重要元素，但是如果補(bǔ)鈣不當(dāng)，就可能會(huì)導(dǎo)致一系列問(wèn)題。

首先是軟骨過(guò)早鈣化問(wèn)題。如果孩子過(guò)度補(bǔ)鈣，容易使軟骨過(guò)早鈣化，這會(huì)影響到孩子的骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。

其次是干骺端提前閉合的問(wèn)題。干骺端是骨骼的主要生長(zhǎng)部位，如果過(guò)度補(bǔ)鈣，干骺端就會(huì)提前閉合，從而限制長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)，影響孩子的身高發(fā)育。

除此之外，過(guò)度補(bǔ)鈣還有可能對(duì)消化功能和微量元素的吸收造成影響。過(guò)量的鈣可能會(huì)抑制鋅、鐵等微量元素的吸收，從而引起其他微量元素的缺乏。而且，過(guò)度補(bǔ)鈣也會(huì)降低骨骼的柔韌性，增加了骨骼的脆性，容易導(dǎo)致孩子骨折等傷害。

因此，家長(zhǎng)在給孩子補(bǔ)鈣時(shí)需要注意適量和方法。如果孩子的飲食中已經(jīng)包含了足夠的鈣質(zhì)，就不必再額外補(bǔ)充。此外，戶(hù)外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)也能促進(jìn)骨骼健康，家長(zhǎng)可以讓孩子多參加戶(hù)外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，以此來(lái)增強(qiáng)骨骼健康。