1.確認(rèn)自身安全

2.輕拍對方雙肩，呼喊確定對方是否還有意識

3.指定一人撥打120，指定一人取心臟除顫儀

4.確定心臟復(fù)蘇的條件：沒有呼吸（沒有呼吸的胸廓起伏或瀕死狀呼吸）解開衣帶腰帶

5.將對方移至堅硬的平地

6.按壓位置：胸骨之間

7.按壓手法

（注意：手臂不要彎曲，上半身力量按壓，100—120一分鐘，一張身份證厚度）

8.按壓30次后進行人工呼吸

9.去鼻子，口腔內(nèi)異物；

10.打開呼吸道（額頭向下壓，下巴向上抬）捏住鼻子吹氣，該過程中要看到胸廓被吹起來，證明吹氣有效。

11.吹出第一口氣之后，放開對方的鼻子和嘴巴，使氣呼出。

12.繼續(xù)按壓，依照30:2進行心肺復(fù)蘇

13.以下情況可以結(jié)束心肺復(fù)蘇