腦梗的根源是腦部血液循環(huán)障礙，因為缺血缺氧而使得腦組織出現(xiàn)缺血性壞死，高危因素有高血壓、吸煙、高血糖和高血脂等。腦梗并不是老年人的專屬，臨床上不乏年輕的病例，這主要跟不良的生活習慣息息相關(guān)。

為什么年輕人也會患上腦梗？

1、缺乏運動

現(xiàn)代年輕人工作以坐著為主，以乘坐電梯替代爬樓梯、外出時開車或坐公交車，每天的活動量不足30分鐘，久而久之造成肥胖，尤其是腹型肥胖。肥胖又會引發(fā)高血壓、糖尿病和高血脂等，這是腦梗的高危因素。

2、熬夜

工作生活壓力大而入睡困難，或睡覺前打游戲、追電視劇等而晚睡，使得每天的睡眠時間不足7個小時。長時間熬夜可造成內(nèi)分泌紊亂，促使血壓升高，增加心腦血管所承受的壓力，從而引發(fā)腦梗。

3、吸煙

青年人工作和生活壓力大，往往以吸煙的方式來解憂愁。但香煙中的尼古丁和焦油等有害物質(zhì)，會造成血管痙攣，加快心跳速度，促使血壓升高，增加血液黏稠度，從而誘發(fā)動脈粥樣硬化，易導致腦梗。

4、不合理的飲食

不少青年人喜歡重口味、高熱量食物，如火鍋、油炸類、燒烤和蛋糕等，這些均是典型的高糖、高膽固醇、高脂肪食物，不節(jié)制的吃喝升高血液黏稠度，促進血栓生成。

腦梗是否能治愈？

腦梗根本無法治愈。因為腦梗的病因有動脈粥樣硬化、糖尿病、高脂血癥等慢性疾病，這些病因根本無法徹底治愈，不能去除病因而使得腦梗再次復發(fā)。

腦梗該如何治療？

1、藥物治療

治療腦梗并沒有特效藥，選擇對癥支持藥物治療，包括神經(jīng)保護藥和改善腦血管循環(huán)的藥。

2、手術(shù)治療

當出現(xiàn)大面積腦梗死時，只要無禁忌癥，應盡早做開顱減壓術(shù)或是病變腦組織切除術(shù)。頸動脈狹窄大于50%應采取頸動脈內(nèi)膜切除術(shù)。

3、介入治療

采取經(jīng)皮腔內(nèi)血管成形術(shù)、血管內(nèi)支架置入術(shù)來擴張血管，改善腦梗問題。

腦?；颊弑仨氝h離香煙和酒，穩(wěn)定好血壓、血糖和血脂等各種指標。提供少鹽、少糖、低熱量、高維生素和高蛋白質(zhì)的清淡食物，食物制作的色香味俱全，多吃新鮮蔬果和五谷物、肉蛋類、豆類等，維持能量供需平衡。同時應保持規(guī)律生活，適度運動。

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