前幾天我看到一個(gè)b站話題，大概意思說(shuō)：某清華大學(xué)畢業(yè)生在談及其學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)時(shí)，提到了重要的一點(diǎn)就是不使用手機(jī)。因此在話題內(nèi)部，產(chǎn)生了一些分歧。有人認(rèn)為我們每個(gè)人都是那么過(guò)來(lái)的，人的自控力不能高于手機(jī)的吸引力，因此一禁了之是合理的方案。也有人認(rèn)為手機(jī)在合理范圍內(nèi)使用沒(méi)什么問(wèn)題，但卻沒(méi)有明說(shuō)什么是"合理范圍"。 對(duì)于這兩種觀點(diǎn)，我作為老技術(shù)迷比較傾向后一種，但也不能否認(rèn)前一種在一定程度上的合理性。 第一，成績(jī)并不一定會(huì)被手機(jī)的使用影響。先亮個(gè)牌，本人坐標(biāo)河北，中考540(滿分650，此成績(jī)班級(jí)上游)，同時(shí)班上成績(jī)上層中也不乏像我一樣，在臨中考前還能拿到手機(jī)的學(xué)生。一項(xiàng)針對(duì)上海中學(xué)生的調(diào)查顯示,使用手機(jī)時(shí)間較多的學(xué)生其實(shí)平均成績(jī)并不比使用時(shí)間較少的學(xué)生差。從此處可以看出，成績(jī)并不一定會(huì)被手機(jī)的使用影響，而關(guān)鍵在于合適的引導(dǎo)與教育。 第二，自控力存在一個(gè)培養(yǎng)與完善的過(guò)程。多數(shù)心理學(xué)家認(rèn)為,完全的外部禁止無(wú)法幫助孩子內(nèi)化自控的能力,只有適度的、越來(lái)越長(zhǎng)的自我控制練習(xí)才能幫助孩子。人的自控力不是天生就有的，而是在與誘惑相伴中誕生成長(zhǎng)的。因此，即使在未成年時(shí)期脫離了手機(jī)，自控力并不會(huì)因此提高，反而是"他控力"因此提高了。等到他/她真的步入社會(huì)，脫離父母與學(xué)校的掌控時(shí)，未經(jīng)提升的自控力短板依舊會(huì)再次開始影響他們。 第三，信息技術(shù)滲透入生活?，F(xiàn)在，許多大企業(yè)都開始轉(zhuǎn)型使用云端文檔，進(jìn)度實(shí)時(shí)同步，大大提示了溝通效率。而許多老企業(yè)則被信息差拖垮，降低了行政效率。根據(jù)聯(lián)合國(guó)教科文組織的報(bào)告,掌握數(shù)字技能是21世紀(jì)必備的生存技能之一。目前全球約有23%的青少年完全錯(cuò)失數(shù)字學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。因此，提前學(xué)習(xí)，使用手機(jī)等信息技術(shù)能力，在可預(yù)見的將來(lái)會(huì)越來(lái)越重要。 第四，網(wǎng)民群體的快速膨脹及其帶來(lái)的素質(zhì)差異。根據(jù)中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心發(fā)布的《第43次中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》, 2020年我國(guó)10-19歲網(wǎng)民規(guī)模達(dá)到2.65億,使用手機(jī)上網(wǎng)的比例高達(dá)98.6%。這說(shuō)明學(xué)習(xí)使用移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)對(duì)未成年人非常重要。而一項(xiàng)針對(duì)廣東中學(xué)生的調(diào)查顯示,超過(guò)60%的學(xué)生使用手機(jī)主要是玩游戲、看視頻等,僅有11.2%的學(xué)生會(huì)利用手機(jī)學(xué)習(xí)知識(shí)。 第五，科技教育有巨大優(yōu)勢(shì)。研究表明,參與編程培訓(xùn)的學(xué)生邏輯思維提高了29%,解決問(wèn)題的能力提高了23%。而編程培訓(xùn)總不能是拿紙寫英文吧?所以，手機(jī)和電腦就逐漸成了必須品。而如果未成年人無(wú)法管理手機(jī)，那怎么能指望他們管理更復(fù)雜的電腦生態(tài)呢？ 綜上所述，了解并使用手機(jī)等信息技術(shù)設(shè)備，是現(xiàn)代人人生中必修的功課。 但現(xiàn)實(shí)中也有許多因不恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)而釀成悲劇的案例，這警醒我們必須正確引導(dǎo)未成年人如何正確的使用手機(jī)等設(shè)備。 對(duì)此，我結(jié)合個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，提出了一些建議：(以下建議不分先后) 第一，提供自由，開放，鼓勵(lì)學(xué)習(xí)與創(chuàng)作的環(huán)境。多個(gè)關(guān)于父母管教方式的研究表明,支持與開放的方式能更好培養(yǎng)孩子的自制力,相比之下僅靠限制反效果更差。在許多時(shí)候，我們并不是擔(dān)心未成年人使用手機(jī)，而是擔(dān)心他們沉迷于互聯(lián)網(wǎng)提供的部分低級(jí)快樂(lè)中。而人們會(huì)不斷追求快樂(lè)，無(wú)論是誰(shuí)。因此，想要避免沉溺于低級(jí)快樂(lè)，就要?jiǎng)?chuàng)造出高級(jí)快樂(lè)給他們，讓他們自己做出選擇，放棄部分低級(jí)快樂(lè)，而不是替他們做出選擇。 如果要落地的話，我會(huì)建議在未成年人接觸手機(jī)等設(shè)備前，先培養(yǎng)至少一個(gè)興趣愛好。值得注意的是，培養(yǎng)興趣不完全等于學(xué)習(xí)技藝，當(dāng)孩子在無(wú)聊時(shí)，會(huì)自己去做的事，才可以被稱為興趣愛好。培養(yǎng)興趣愛好后，有了"高級(jí)快樂(lè)"的標(biāo)準(zhǔn)，他們才能分辨什么是低級(jí)快樂(lè)從而拋棄它。 第二，我并不認(rèn)同限制手機(jī)整體的使用時(shí)間。我認(rèn)為應(yīng)該限制某些app(例如游戲或者視頻)的時(shí)間，限制也不宜過(guò)嚴(yán)。在時(shí)間有限的條件下，人們會(huì)傾向于選擇"獲得快樂(lè)"的耗時(shí)短的內(nèi)容，以此獲取更多快樂(lè)。因此想要培養(yǎng)未成年人的"互聯(lián)網(wǎng)耐心"，就不能在時(shí)間上過(guò)度限制他們。 第三，提升自己的能力。據(jù)調(diào)查,家長(zhǎng)的科技知識(shí)儲(chǔ)備直接影響到孩子的科技素養(yǎng)。78%由科技知識(shí)較豐富的家長(zhǎng)撫養(yǎng)的孩子,具有較強(qiáng)的科技應(yīng)用能力。在中國(guó)發(fā)展不平衡的現(xiàn)在，放棄引導(dǎo)直接開擺或者直接管死的家長(zhǎng)并不少，產(chǎn)生的結(jié)果是未成年人的同學(xué)大多沉迷低級(jí)快樂(lè)或完全不了解手機(jī)。因此，家長(zhǎng)需要擔(dān)負(fù)起提供高級(jí)快樂(lè)反饋的責(zé)任。家長(zhǎng)本身要有足夠的能力和閱歷，能夠在與孩子談?wù)撈鹞膶W(xué)或技術(shù)時(shí)，不會(huì)完全聽不懂而導(dǎo)致孩子獲取不到快樂(lè)。 第四，采用一些特殊的技巧。前三是在大環(huán)境層面，潛移默化地影響未成年人。而在落實(shí)中，也有一些技巧是可以參考的。 1.給未成年人使用低性能，低存儲(chǔ)的專屬設(shè)備。600塊錢，這本身就是相當(dāng)好的限制使用的方法。沒(méi)有硬性禁止，通過(guò)這種方法，讓未成年人放棄玩一些游戲，并花費(fèi)精力在管理自己的設(shè)備上。他們會(huì)因此學(xué)到一些東西，例如正確地清理手機(jī)，常見手機(jī)報(bào)錯(cuò)的處理方式，網(wǎng)盤/云存儲(chǔ)技術(shù)使用，云計(jì)算(云手機(jī))，一些隱藏的不易發(fā)現(xiàn)的小功能，等等。并且他們會(huì)傾向于使用文本圖片等占用存儲(chǔ)與性能少的介質(zhì)，而這些介質(zhì)往往要求使用者擁有較強(qiáng)的邏輯思維。 2.影響未成年人的交友。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，許多未成年人入坑某個(gè)東西時(shí)，重要的因素就是"周圍的人都在玩，擔(dān)心落伍"。因此，要謹(jǐn)慎預(yù)防孩子交不好的朋友，沾染不好的習(xí)慣。理論上來(lái)說(shuō)，前三執(zhí)行正確的情況下，本條無(wú)需擔(dān)心。而在現(xiàn)實(shí)情況中，目前理論并沒(méi)有很好到控制交友的方案，因此在必要的時(shí)候，強(qiáng)力禁止或許是目前唯一的路。 3.保管好自己的密碼。家長(zhǎng)的支付密碼被心智不成熟的未成年人知道是很危險(xiǎn)的！他們可能拿這些錢去亂花，打賞主播，抽獎(jiǎng)，追求會(huì)員等等。這不僅不利于孩子成長(zhǎng)，更可能給整個(gè)家庭的經(jīng)濟(jì)帶來(lái)打擊。正確的引導(dǎo)應(yīng)該是教育孩子不求用錢買來(lái)的贊譽(yù)，而是憑自己的能力獲得贊譽(yù)，這樣才能讓孩子走上正確的路，形成正確的價(jià)值觀。 通過(guò)這些方法，可以在一定程度上影響未成年人對(duì)信息技術(shù)的態(tài)度，并引導(dǎo)他們正確使用。 作為未成年人,在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代,我們也面臨著分辨內(nèi)容質(zhì)量、提升自我的重要任務(wù)。許多低俗和不實(shí)信息就如同污濁的河水,正沖擊著我們的心靈。然而高質(zhì)量的信息和娛樂(lè),則是流淌的清泉,可以幫助我們成長(zhǎng)。所以,我們必須學(xué)會(huì)判斷信息的優(yōu)劣。 首先,Evaluate(評(píng)估)。不要被標(biāo)題黨文章誤導(dǎo),要仔細(xì)審視文章的來(lái)源、作者背景,判斷其可靠性。了解哪些平臺(tái)更具公信力,哪些人更值得依賴。思考信息如何影響你,避免負(fù)面影響。 其次,Discern(甄別)。學(xué)會(huì)識(shí)別有害信息,拒絕不正常的推薦。告訴你“不可告人”的、煽動(dòng)負(fù)面情緒的信息很可能有問(wèn)題,不要輕信。要懂得過(guò)濾。 然后,Verify(核實(shí))。重要信息需要驗(yàn)證,不要輕信網(wǎng)傳謠言。復(fù)述給家人聽,搜索權(quán)威來(lái)源,核實(shí)真?zhèn)?。遇到?zhēng)議,聽取多方意見。 最后,Strive(追求卓越)。走出虛擬世界,尋找高質(zhì)量的線下互動(dòng)。培養(yǎng)自己的興趣和能力,努力做優(yōu)秀的人。用積極的內(nèi)容豐富內(nèi)心,用正能量感染他人。 值得注意的是，在8090年代的中國(guó)，手機(jī)往往與低質(zhì)游戲緊密綁定，因此當(dāng)時(shí)官媒的宣傳都是要求家長(zhǎng)嚴(yán)管手機(jī)。在這樣的大背景下，注定會(huì)有不利于未成年人正確使用的因素，例如學(xué)校家長(zhǎng)的嚴(yán)格管理或者低質(zhì)視頻游戲的誘惑。因此，站在更大的格局上看，一個(gè)優(yōu)秀而文明的社會(huì)，才是引導(dǎo)未成年人的最好的藥方。