入睡難，先清肝。

大家好，我是劉醫(yī)生。今天劉醫(yī)生給大家分享一個(gè)清瀉肝火的中成藥，肝火沒(méi)了，心神安寧，自然睡得香。

失眠的原因有很多，失眠的癥狀也是多種多樣。但大部分人失眠，都是深受入睡困難的困擾，具體表現(xiàn)在：到了晚上睡覺(jué)的時(shí)候，早早躺在了床上，但過(guò)了十幾分鐘，半個(gè)小時(shí)都沒(méi)有睡著，一直翻來(lái)覆去，越睡不著越急，急的口干舌燥，頭疼頭暈，想要發(fā)脾氣，甚至還會(huì)出一身汗。

晚上睡不好，白天也沒(méi)有精神，總是頭暈，嘴巴里面發(fā)苦，還經(jīng)常眼睛干澀，紅血絲多，大便也經(jīng)常好幾天不解一次，舌頭伸出來(lái)一看，舌苔又厚又黃，舌頭的顏色還很紅。

這些表現(xiàn)，一般就是因?yàn)?strong>肝火旺盛，影響心神的安寧了。到了晚上睡覺(jué)的時(shí)候，我們身上的陽(yáng)氣就該平靜下來(lái)了，讓陰血，陰液主導(dǎo)我們的身體，這樣我們的心神才可以依附在陰血上，讓我們能過(guò)睡著。

但是我們身上的肝火，就像灶臺(tái)里面又填了一把火，煎灼我們的陰液陰血，讓我們的心神也不能安寧，所以就會(huì)出現(xiàn)肝火亢盛，不能睡著的情況。

這種原因?qū)е碌氖?，我們?nèi)?strong>服用褪黑素之類的助眠藥物，其實(shí)是治標(biāo)不治本，肝火沒(méi)有清，我們的睡眠質(zhì)量是不會(huì)改善的。

今天劉醫(yī)生就給大家分享一個(gè)中成藥，可以清瀉肝火，還可以瀉熱通便，用清火的手法，來(lái)達(dá)到安神的效果。這個(gè)中成藥就是當(dāng)歸龍薈丸。

當(dāng)歸龍薈丸用到的藥物有當(dāng)歸，梔子，龍膽草，黃柏，黃連，黃芩，大黃，青黛，蘆薈，木香和麝香。

方子里面的梔子，龍膽草，青黛，蘆薈，黃柏，黃連，黃芩和大黃，都有清熱燥濕的作用，梔子和黃連可以瀉心火，龍膽草，青黛和蘆薈可以清肝火，黃芩可以清肺熱，大黃可以清瀉脾胃的火熱，黃柏可以消退腎里的虛火，所以對(duì)于肝火旺盛引起的五臟之火，都可以清掉。

其中的大黃可以瀉下通便，蘆薈可以潤(rùn)腸通便，和滋陰補(bǔ)血潤(rùn)腸的當(dāng)歸配合在一起，把我們身上的火熱之氣，隨著大便排出體外。

當(dāng)歸可以養(yǎng)心補(bǔ)血，讓我們的心神有所依附，從而達(dá)到助眠的效果。再加一味木香行氣理氣，防止藥物的藥性郁滯，一味麝香，引藥入肝，把其他藥物的藥性，更好的作用在肝上。

當(dāng)歸龍薈丸這個(gè)方子，對(duì)于肝火導(dǎo)致失眠，大便不通，有很好的作用，但是因?yàn)?strong>用藥峻猛寒涼，不建議脾胃虛寒的朋友使用，也不要長(zhǎng)期服用，以免傷害我們的脾胃正氣。

今天劉醫(yī)生的分享僅供大家學(xué)習(xí)和交流，如果你看了之后，還是不太清楚，就需要尋求正規(guī)醫(yī)生的辨證指導(dǎo)了，切記不可隨意用藥，以免藥不對(duì)癥，造成身體損害，你學(xué)會(huì)了嗎？

我是劉醫(yī)生，我們下次再見。