跟著阿杜走,吃喝啥都有,這一碗牛腩飯誰能頂?shù)米

牛腩飯

食材:牛腩、雞蛋、土豆、青菜、酸菜、米飯
調(diào)料:水、蔥、姜、料酒、干辣椒、大豆油、牛骨高湯、鹽、雞精、味精
醬料:花生醬25g、生抽18g、老抽7g、柱侯醬70g、牛肉醬15g、蠔油35g、紅腐乳15g
香料:桂皮3g、孜然2g、八角4g、小茴香2g、花椒3g、草果1個(gè)、香葉1g
1.牛腩冷水下鍋,加蔥、姜、料酒燒開轉(zhuǎn)小火煮5分鐘,溫水沖洗
2.改刀4公分塊

3.醬料:花生醬25g、生抽18g、老抽7g、柱侯醬70g、牛肉醬15g、蠔油35g、紅腐乳15g攪勻

4.料頭:干辣椒4g、姜片20g、蒜丁30g

5.香料:(草果破開去籽)

裝入紗布袋系死,用清水沖洗

制作
?
01:48
?1.起鍋燒150g大豆油,燒熱,加料頭炒香
2.牛肉回鍋,大火炒到油清亮

3.醬料入鍋,小火不停翻炒,炒出醬香

4.倒入4斤熱的牛骨高湯、放入香料包,小火燉1小時(shí)(控制水溫70~90℃)
5.1h后加10g鹽、5g雞精、5g味精;去殼水煮蛋煮半小時(shí)
6.去皮土豆塊放入煨熟,出鍋

7.擺盤(水煮青菜、酸菜)

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