01? ?排出水樣的大便

健康的大便是條狀不粘連、黃色或者黃褐色、微臭的大便，以這種標(biāo)準(zhǔn)為對(duì)照物，會(huì)發(fā)現(xiàn)一些問題。如果日常生活中自己排出來的大便跟水一樣，特別的稀，有可能是急性腸胃炎導(dǎo)致的。得了急性腸胃炎要積極的治療，不過癥狀比較輕微的是可以自愈的，需要在生活中做好調(diào)理。
02? ?排出過于粘稠的大便

正常情況下大便是不會(huì)太過于粘稠的，起碼不會(huì)沖廁所的時(shí)候沖不干凈。如若沖完廁所以后，依然有少許的大便粘在廁所上，說明一個(gè)問題，那就是腸胃健康出現(xiàn)問題了。要去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，并且要回憶一下自己的飲食結(jié)構(gòu)，看是不是不合理。
03? ?排出像羊糞一樣的大便

羊排出來的糞便是一粒一粒的樣子，如果人也排出了像羊糞一樣的大便，也是一種不正常的情況。之所以出現(xiàn)這樣的糞便，是因?yàn)榧S便在腸道里存留的時(shí)間過于長(zhǎng)所致，長(zhǎng)糞便里的水分被吸收就會(huì)變得非常干燥，就會(huì)結(jié)塊。老年人會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)這樣的問題，經(jīng)常坐著不動(dòng)的年輕人也容易出現(xiàn)這樣的問題。這類人群要注重胃腸動(dòng)力的提高，養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣，多吃一些富含膳食纖維的食物。
04? ?排出紅色或者黑色大便

健康的大便是黃色或者黃褐色的，如果排出了紅色或者黑色的大便，可能是消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題。比如胃出血、十二指腸出血，就會(huì)讓人排出像柏油一樣的黑便。再比如說痔瘡，得痔瘡的人會(huì)排出血便，血絲是附在大便表面的。還有一種比較嚴(yán)重的情況就是腸癌，也會(huì)讓人排出黑便或者血便，去醫(yī)院做檢查是很有必要的。不過，有些食物也會(huì)讓大便的顏色出現(xiàn)改變，如黑芝麻、火龍果等。