坐月子的時候換上了很嚴(yán)重的抑郁癥，好幾次都崩潰大哭，甚至在深夜，想一個人從二十幾樓跳下去...

我的預(yù)產(chǎn)期是去年11月底，因?yàn)槲覜]有公婆，（其實(shí)，我是有家婆的，不過她另外組建了家庭，我老公幾個月的時候她就丟下我老公了，我老公從小到大都是跟他外公外婆一起生活的）我爸擔(dān)心我老公一個人照顧不過來，我們也沒錢請?jiān)律野痔崆皫讉€月就說叫我媽來照顧我月子，我一直拒絕，我說，我老公一個人能行的，路程這么遠(yuǎn)，不想我媽這么奔波。其實(shí)我是心里沒底，我不相信我媽能照顧我坐月子，她來了，我們反而要照顧她，但是這些話我都沒有說出來

我兒子比預(yù)產(chǎn)期提前了兩個星期出生了，痛了一天一夜后，終于把孩子生下來了，護(hù)士不給看手機(jī)，我就發(fā)了條信息給我哥說，我生了，叫他跟爸媽說一聲……

我是下午5點(diǎn)多生的，我家婆來了，我老公的幾個阿姨也過來了，她們在病房大聲聊天，護(hù)士過來說要她們小聲點(diǎn)，我需要休息，，她們聊到晚上九點(diǎn)就回去了，期間，我家婆沒有抱過孩子，甚至沒有看過一眼，他們走后，就剩我們兩個新手爸媽，我老公不會抱孩子，不會換尿片，孩子哭了不會哄，我也沒有奶，我們也沒有買奶粉給孩子，就給他喂點(diǎn)水，第一個夜晚，孩子哭鬧，，我一夜沒睡，抱了孩子一整夜

第二天，我爸打電話過來了，叫我媽收拾東西，準(zhǔn)備過來照顧我坐月子，我還是拒絕了，但是拗不過我爸，唉，既然來了就來了吧。我家婆中午煲了排骨湯送過來，我老公給了她五百塊，她收下了，就走了。晚上，我老公和他媽媽說，孩子晚上有點(diǎn)鬧，能不能留下來幫忙帶一下。我家婆沒說什么，留下了，去家屬床休息了，沒過一下，她就說這個床睡得不舒服，還是回家睡，我老公就送她回去了，又是我一個人熬夜帶娃。

第三天，可以出院了，這天，我家婆沒出現(xiàn)。我因?yàn)轫槷a(chǎn)，恢復(fù)比較快，我抱著孩子自己走去停車場，我老公拿東西。但是沒覺得有多矯情

在這里提一下我家婆，我老公5個月的時候她就丟下他自己另外過生活了，我老公的爸爸是誰沒人知道，二十幾年來，她對我老公是不聞不問，我們結(jié)婚的時候，我家婆也沒來。她不出現(xiàn)在我們的生活中，但是，我們就知道有這么一個人，她的家離我們家也沒多遠(yuǎn)，但是不經(jīng)常來往

晚上九點(diǎn)多的時候，我媽打電話說到車站了，我老公出去接。我媽到家的時候，我們沒有像別的母女一樣，很親切，很溫馨，反而有點(diǎn)沒話說，也不知道該說什么，我老公收拾了一間客房給她，她說她感冒了，不能帶孩子，就回房休息了，又是我自己熬夜帶娃的一晚

白天，我老公就負(fù)責(zé)殺雞，煮湯，做飯。我媽就幫我洗孩子換下的衣服，孩子呢，全程我自己帶，我媽說她感冒不能抱，我老公不會抱，一個月子下來，我累得瘦了20斤。我媽除了給孩子洗衣服，就一整天都在客廳看電視，我老公煮好飯了再叫她吃，她不會幫忙做衛(wèi)生，孩子也不幫我哄，她剛來幾天，我就哭著打電話給我爸說，我實(shí)在太累了，孩子沒一個人幫我?guī)В蠇屆刻斐丝措娨暰褪强措娨?。后面可能我爸打電話說了她，她就生氣了，說要回家了

期間，我家婆來過幾次，沒進(jìn)我房間看孩子，聽我媽說，她翻出冰箱里的豬肚，雞蛋，排骨，都拿回她自己家了，說我吃不了這么多

有天，上午十點(diǎn)多了，我早餐還沒吃，平時我老公煮好了就端進(jìn)房間給我，那天我實(shí)在餓得不行，問我媽，你們煮好飯了嗎？我好餓，我老公就說，早就煮好了，我就生氣的說，人家做月子，一天五六餐，我一天三餐都不能準(zhǔn)時吃，我天天熬夜帶孩子。我老公也生氣了，就說，餓了你怎么不會叫！我那時就委屈得哭了。

我原本頭發(fā)很茂密，雖然知道生孩子可能會脫發(fā)，但沒想到脫得那么厲害，掉了得有三分之一，而且我還長妊娠紋，生完孩子后肚皮又皺又松，完全不像二十幾歲的肚皮，更麻煩的是我還漏尿、子宮脫垂，感覺自己生完孩子只剩半個人了。

產(chǎn)后去醫(yī)院復(fù)查的時候，做盆底肌肌力檢測就感覺很挫敗，明明夾了，可看到曲線就覺得自己很差勁，做完b超更加奔潰，腹直肌全分離，子宮脫垂，我感覺自己生娃之后全身都壞了，目前是做凱格爾運(yùn)動鍛煉盆底肌，在手機(jī)里裝了個G動跟練的，先修復(fù)好盆底肌在練腹直肌，真的生了個孩子就沒一處好地方了。

身材的焦慮、身體的疼痛不適，讓我越來越厭倦自己，越來越抗拒和孩子接觸，明明孩子是無辜的也是可愛的，可我一看到他，我就煩躁不安，甚至有次在他哭的時候，還想過用被子蓋住他臉的念頭，這個可怕的想法讓我意識到自己不對勁，可能是產(chǎn)后抑郁了。

我孩子因?yàn)槟溉樾渣S疸，肚子臍疝，哭起來，肚臍大得像一個 乒乓球，腸絞痛，斜頸，各種問題，都是白天哭，晚上哭，一個月下來，才長了兩斤，月子里，就帶著他不停的往醫(yī)院跑，其中的辛苦可想而知，老人不幫忙，老公什么都不懂，我一次又一次崩潰，換上了很嚴(yán)重的抑郁癥，好幾次都崩潰大哭，甚至在深夜，想一個人從二十幾樓跳下去，現(xiàn)在還是不敢回想起那段日子...