霧霾的組成成分非常復(fù)雜，包括數(shù)百種大氣顆粒物。其中危害人類健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，它能直接進(jìn)入并粘附在人體上下呼吸道和肺葉中，引起鼻炎、支氣管炎等病癥，長(zhǎng)期處于這種環(huán)境還會(huì)誘發(fā)肺癌。那么，對(duì)于肺間質(zhì)纖維化患者來(lái)說(shuō)，又該如何應(yīng)對(duì)呢？本文摘錄于：http://www.kdt120.com/

　　孔氏圣德堂肺病專家建議，肺間質(zhì)纖維化患者應(yīng)對(duì)霧霾天氣的方法主要有：

　　1、避免霧天晨練。

　　晨練時(shí)人體需要的氧氣量增加，隨著呼吸的加深，霧中的有害物質(zhì)會(huì)被吸入呼吸道，從而危害健康?？梢愿脑谔?yáng)出來(lái)后再晨練。也可以改為室內(nèi)鍛煉。

　　2、盡量減少外出。

　　當(dāng)遇到濃霧天氣，要盡量減少外出。如果不得不出門時(shí)，最好戴上口罩。戴口罩對(duì)于過(guò)敏性哮喘的人來(lái)說(shuō)更重要，口罩可以防止一些塵螨等過(guò)敏源進(jìn)入鼻腔，起到一定的防護(hù)作用。

　　3、患者堅(jiān)持服藥。

　　呼吸病患者和心腦血管病患者在霧天更要堅(jiān)持按時(shí)服藥，以免發(fā)?。徊⒓訌?qiáng)自我監(jiān)察，注意身體的感受和反應(yīng)，若有不適，及時(shí)就醫(yī)。

　　4、多喝羅漢果茶。

　　羅漢果茶可以防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢，有潤(rùn)肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因?yàn)榍宄康撵F氣最濃，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰塵雜質(zhì)比較多，午后喝就能及時(shí)清肺。

　　5、別把窗子關(guān)得太嚴(yán)。

　　家里會(huì)有廚房油煙污染、家具添加劑污染等，如不通風(fēng)換氣，污濁的室內(nèi)空氣同樣會(huì)危害健康?？梢赃x擇中午陽(yáng)光較充足、污染物較少的時(shí)候短時(shí)間開(kāi)窗換氣。

　　6、補(bǔ)鈣、補(bǔ)維D，多吃豆腐、雪梨。

　　魚(yú)和豆腐都是人們?nèi)粘Ｏ矚g的食物，魚(yú)是“密集型”營(yíng)養(yǎng)物，豆腐食藥兼?zhèn)洌鏆?、補(bǔ)虛，鈣含量也相當(dāng)高。魚(yú)中豐富的維生素D具有一定的生物活性，可將人體對(duì)鈣的吸收率提高20多倍。雪梨燉百合能夠達(dá)到潤(rùn)肺抗病毒的效果，霧天可以多食。

　　肺間質(zhì)纖維化患者，如何應(yīng)對(duì)霧霾天氣？以上介紹的就是肺間質(zhì)纖維化患者，應(yīng)對(duì)霧霾天氣的方法。希望肺間質(zhì)纖維化患者看后能夠有所幫助。那么，對(duì)于肺間質(zhì)纖維化的治療，患者選擇哪種治療方法比較好呢？

　　對(duì)于肺間質(zhì)纖維化的治療，中醫(yī)分為緩解期和發(fā)病期，治療方法有所不同。吸入激素的患者，若表現(xiàn)陰虛內(nèi)熱者，應(yīng)以養(yǎng)陰清熱為主；氣陰兩虛、痰熱內(nèi)壅者，以益氣養(yǎng)陰、清熱化痰為主，對(duì)于長(zhǎng)期應(yīng)用小劑量皮質(zhì)激素而病情無(wú)明顯好轉(zhuǎn)的患者，以益氣養(yǎng)陰、活血化瘀為主。

　　溫腎清肺湯根據(jù)患者病情調(diào)配用藥，同時(shí)隨著治療進(jìn)程進(jìn)行辨證加減治療，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)肺纖維化實(shí)現(xiàn)最理想的治療。不僅對(duì)早、中期肺間質(zhì)纖維化效果好，對(duì)晚期、危重期的肺纖維化也具有重要療效，超過(guò)了現(xiàn)有的其它療法，且具有安全無(wú)毒、服用方便、不重復(fù)檢查費(fèi)用低等優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)。打破了西藥難控制、不能治愈的局限，填補(bǔ)了肺間質(zhì)纖維化無(wú)特效藥的空白。