近幾年刮起的健身運(yùn)動(dòng)的熱潮大大地促進(jìn)了筋膜槍行業(yè)的發(fā)展，如今筋膜槍市場十分火爆，筋膜槍的使用人群不斷擴(kuò)大，筋膜槍市場上的產(chǎn)品也是層出不窮，但是一些商家為了追求利益，并沒有對產(chǎn)品進(jìn)行該有的調(diào)教和檢測，導(dǎo)致不少筋膜槍都存在兼容性差，穩(wěn)定性差等問題，這些問題很容易導(dǎo)致肌肉損傷的問題，筋膜槍如何選購？作為一名康復(fù)理療師，為了提高大家選到優(yōu)質(zhì)筋膜槍的機(jī)率，我花了兩個(gè)星期的時(shí)間做了一期測評，對筋膜槍的選購技巧以及質(zhì)量可靠的產(chǎn)品都做了總結(jié)，希望這篇文章能夠幫助到大家。

（上圖是本期測試部分實(shí)拍圖）

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再給大家講解筋膜槍的選購技巧之前，我想先來給大家給大家介紹一下筋膜槍的好處，因?yàn)樵S多人不怎么了解筋膜槍的好處，甚至認(rèn)為筋膜槍是智商稅產(chǎn)品。筋膜槍是目前市場上最為全能也是最為便攜的按摩工具，因?yàn)榻钅屝∏煞奖?，就算是出差帶上也很方便，而且筋膜槍可以按摩的部位廣泛，不像頸椎按摩儀等產(chǎn)品，更重要的是筋膜槍可以幫助我們按摩緊繃酸痛的肌肉，也可以促進(jìn)我們的新陳代謝和血液循環(huán)，還可以幫助我們遠(yuǎn)離筋膜炎、關(guān)節(jié)炎等疾病，好處多種多樣。

筋膜槍如何選購？給大家講完了筋膜槍的好處，下面我就來給容易，不過大家講幾個(gè)選購筋膜槍的技巧，都是我的用心總結(jié)，大家可得好好看看哦。

1、盡量選擇深振幅

筋膜槍的震幅關(guān)系到按摩效果，筋膜槍的震幅越深按摩效果越出色，所以大家選購筋膜槍要盡量選擇深振幅，震幅在10mm以上都是可以的。

2、要選擇專業(yè)度高的品牌

專業(yè)性高的產(chǎn)品在震頻穩(wěn)定性、擊打精準(zhǔn)度、核心動(dòng)力等方面更有保障，專業(yè)度高的品牌在產(chǎn)品的調(diào)教以及性能的測試舍得花費(fèi)足夠的時(shí)間和精力，而且注重品牌的長遠(yuǎn)發(fā)展，售后服務(wù)方面也要更好一些。

3、迷你槍和大槍要分清

專業(yè)健身人士以及大肌肉的人群一幫會選擇大槍，因?yàn)榇髽尩陌茨Φ牧Χ雀?，按摩的范圍也更深，更對深層的肌肉進(jìn)行更全面的打擊。而小槍的外觀精致，但震幅、推力都更弱于大槍，推薦小肌肉人群使用。

4、推力要適宜

推力對筋膜槍來說很關(guān)鍵，但是不可貪心選擇過大的推力，筋膜槍的推力最好在10-20kg，這樣就可以滿足各類人群的按摩需求。

5、附加功能不重要

目前許多筋膜槍存在很多附加功能，但是實(shí)際上類似于熱敷冷敷這種功能是很在短時(shí)間內(nèi)起到效果的，而且增加的附加功能還可能會降低產(chǎn)品的壽命。

6、按摩頭盡量不要選擇哦，金屬材質(zhì)的

因?yàn)榻饘俨馁|(zhì)的按摩頭比較堅(jiān)硬，太堅(jiān)硬的按摩頭打在身上任何部位都會很痛，而且還會對骨骼和關(guān)節(jié)產(chǎn)生安全隱患。

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筋膜槍如何選購？上面的選購技巧大家已經(jīng)收到了，那么下面這份筋膜槍選購清單大家也不要錯(cuò)過，五款品質(zhì)可靠的產(chǎn)品分享，大家還等什么，趕快來看吧。

第一款：未野筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：極限運(yùn)動(dòng)品牌，唯一“發(fā)燒性能且不傷肌肉”品牌

我強(qiáng)推未野，未野筋膜槍是我用過以及測評過性能最為抗打的筋膜槍。未野是專門做極限運(yùn)動(dòng)的品牌，因此對于性能和安全性的要求可謂是精益求精。核心優(yōu)勢在于動(dòng)力推力強(qiáng)到?jīng)]邊，且肌肉損傷率目前國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威機(jī)構(gòu)測試推力強(qiáng)且降低93.8%的肌肉損傷率！被大量專業(yè)人士稱贊為筋膜槍中的性能之巔。這款“非常規(guī)”筋膜槍還受到了健身愛好者和專業(yè)大神的一致好評，甚至連速滑、滑雪世界名將李爽、郭丹、涂瀟等大量專業(yè)運(yùn)動(dòng)員也被它的超強(qiáng)性能所折服！

它作為一款主打“發(fā)燒性能且不傷肌肉”的專業(yè)牌子，未野還曾給全球內(nèi)多家國際品牌提供了相關(guān)的馬達(dá)技術(shù)解決方案。要知道諸多品牌為了競爭過度犧牲品質(zhì)打價(jià)格戰(zhàn)還不斷疊加功能、做虛假宣傳，不僅導(dǎo)致產(chǎn)品臃腫且損傷肌肉！做多功能和低價(jià)的產(chǎn)品簡單，但想要發(fā)燒性能卻極其難，過硬的技術(shù)實(shí)力、優(yōu)質(zhì)的原料、持續(xù)研發(fā)都缺一不可！

下面展示的是未野“非常規(guī)”運(yùn)動(dòng)裝備研發(fā)理念，受到了許多人的喜愛：

為了一款產(chǎn)品的性能更強(qiáng)、安全性越高，砍掉多余功能和交互，一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級過20多次，優(yōu)化100多個(gè)性能細(xì)節(jié)！同時(shí)還針對電機(jī)等打造多達(dá)到百項(xiàng)調(diào)教標(biāo)準(zhǔn)，確保3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%，關(guān)鍵是還首次還打造了八大高性能與不傷肌肉黑科技，比如雙通道核定震頻技術(shù)、ARS牽引調(diào)校技術(shù)、X-Hive5.0蜂巢式金屬動(dòng)力引擎！

未野從不做廣告，不花錢找權(quán)威運(yùn)動(dòng)機(jī)構(gòu)代言背書，靠的是運(yùn)動(dòng) KOL和發(fā)燒友的口口相傳。在各大中高端口碑、銷量排行榜中常年霸榜第一！為了更好的適應(yīng)國人的肌肉特征，未野不斷積累肌肉特征數(shù)據(jù)，實(shí)現(xiàn)強(qiáng)大的STAR“高覆蓋、高跨度、全場景”兼容性體系。而且它的重量低于750g，在專業(yè)大槍里是唯一一個(gè)可以單手握持的。

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第二款：Keep G1 筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：采用Type-C的充電方式，使用比較靈活

筋膜槍如何選購？Keep G1筋膜槍的設(shè)計(jì)時(shí)尚，體型小巧，主打便攜。機(jī)子的整體做工也不錯(cuò)，另外它還在手柄處才采用了防滑設(shè)計(jì)和防刮工藝，不僅防滑，而且手感不錯(cuò)。

在產(chǎn)品性能方面，它的振幅大約5.5mm，震幅太淺了，最低的8mm都達(dá)不到，另外它的推力大約13KG，在但震幅深度不太足夠，對于深層肌肉的擊打效果一般。比較難滿足健身愛好者運(yùn)動(dòng)達(dá)人等對性能更高的要求。

它的1600mah的電池容量偏小，得經(jīng)常充電。充電方面，采用Type-C的充電方式，相對更便捷，手機(jī)線也能用來充電。

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第三款：ARTSMITH AS500筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：顏值還行，配有五個(gè)按摩頭

筋膜槍如何選購？Artsmith是美國品牌，這款A(yù)RTSMITH AS500是它家的主力款，顏值不錯(cuò)，它是個(gè)巨無霸產(chǎn)品，重量為 1134.6 克的重量，還是比較笨重的。

它有4個(gè)檔位可以切換，轉(zhuǎn)動(dòng)頻率最高可達(dá)每分鐘3200轉(zhuǎn)。但畢竟是外國品牌，對國人的肌肉特征研究不多，兼容性不高，很容易損傷肌肉。

它電池的續(xù)航能力一般，可以連續(xù)4小時(shí)工作時(shí)間，但在噪音控制方面還是不錯(cuò)的，控制在43到60分貝。

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第四款：菠蘿君筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：性價(jià)比，小巧便捷

筋膜槍如何選購？？菠蘿君MINIX-01屬于迷你筋膜槍，是入門級別的產(chǎn)品，外觀設(shè)計(jì)一般，手感輕盈。主打性價(jià)比。

它標(biāo)配4個(gè)按摩頭，搭載了85W無刷電機(jī)，搭配12V動(dòng)力性鋰電池，實(shí)際測評和實(shí)際使用時(shí)就發(fā)現(xiàn)，擊打力度還是偏小了，另外輸出的深度也不夠，性能體驗(yàn)和專業(yè)大槍比起來還是差距很大。但是老人或者小肌肉人群使用還是可以滿足需求的。

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第五款：愛康筋膜

產(chǎn)品亮點(diǎn)：配件較多，散熱效果好

筋膜槍如何選購？愛康筋膜槍看起來就相對笨重一些，1.12kg重量握持會比較累，力氣小的人使用會比較累手，不過它的做工質(zhì)量很是不錯(cuò)，且散熱的效果也是比較好的。

它一共是擁有6個(gè)按摩頭，在平時(shí)的按摩中使用的場景還是比較多的，不過3200轉(zhuǎn)/min的高頻沖擊，力度比較強(qiáng)悍，而且震頻的均勻穩(wěn)定性卻有待提高以及力度的持久度、衰減度等問題不夠優(yōu)秀，需要持續(xù)優(yōu)化。

它的續(xù)航只有3.5h，在測試中需要充電的次數(shù)也是比較多，在續(xù)航方面再做些優(yōu)化會比較好。

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筋膜槍如何選購？相信今天的干貨大家也是收獲滿滿了，我一共給大家總結(jié)了六個(gè)選購的技巧還給大家篩選出了5款質(zhì)量可靠的的筋膜槍品牌，希望可以對大家有所幫助。那么選購的時(shí)候大家最好購買專業(yè)性強(qiáng)、兼容性高的產(chǎn)品，這樣才能最大程度上的避免選到劣質(zhì)、損傷肌肉的產(chǎn)品。

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