痔瘡也挺多年了，之前一直試過各種各樣的方法總是治標(biāo)不治本，這么多年反反復(fù)復(fù)，還是按照閨蜜給說的方法才把痔瘡給治好了!

　　每次上廁所都感覺撕裂，那個(gè)肉球也紅腫發(fā)燙，平時(shí)飲食上不注意，還特別喜歡吃火鍋燒烤，越吃越疼，上廁所就像是拉玻璃碴子一樣，也只敢輕輕擦拭，稍微一用勁疼的都站不起來，晚上睡覺只能俯臥著睡，稍微還能好點(diǎn)也是試過各種方法，還是閨蜜這個(gè)解決了我的問題，看到很多姐妹都在找解決方法，我這就把方法分享給大家。

　　方法列在下面了，賊簡(jiǎn)單，有痔瘡的姐妹快去試試：　　第一步：　　每天抽出半個(gè)小時(shí)，早起后晚睡前用溫水坐浴5-10分鐘，一周使用2次高錳酸鉀溶水成桃紅色坐浴，高錳酸鉀是殺菌的也不要擔(dān)心會(huì)弄到前面，坐浴后沖洗下就好。

　　第二步：　　沖洗后擦干，把?甘 伯 宗 冰 幨 抑 菌 凝 膠?涂抹在肉球上，冰冰的，每次抹完等1分鐘左右吸收會(huì)，這樣就不擔(dān)心會(huì)弄臟衣服了，我是用了一周多就感覺肉球慢慢在干癟了也不怎么痛了！

　　第三步：　　剛開始如果上廁所難的話，記得要多喝水，每次飯前吃上2片菌素片，調(diào)解下腸道環(huán)境，也可以嘗試下蒸蘋果和酸奶拌火龍果哦，1-2天下來上廁所就通暢了！

　　第四步：　　遠(yuǎn)離辛辣刺激的食物、酒水，早睡早起不要熬夜，每天適量的做一做運(yùn)動(dòng)，不要老宅著，每次便后可以用溫水沖洗下或者用濕巾擦干凈，我發(fā)現(xiàn)用紙巾不僅擦不干凈還疼，還有一個(gè)就是提肛運(yùn)動(dòng)了，沒事做上一組，對(duì)痔瘡的恢復(fù)也是很頂事的！