種植牙是一種比較先進的口腔治療方式，可以幫助大家解決牙齒缺失的問題。做完的種植牙和真牙幾乎沒有區(qū)別，同樣需要有效的護理才能維護牙齒健康，大家別不以為然，要知道國人的口腔健康基礎(chǔ)非常差，超過了90%的人都有牙病，牙病在早中期不疼不癢，容易讓人誤認為自己口腔健康，從而輕視口腔護理，長此以往牙病漸漸加重，也會影響到種植牙的使用壽命。為了讓大家可以保護好自己的種植牙和自然牙，口腔護理師專門為大家總結(jié)了18大口腔護理危害禁忌，望大家提高警惕！

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禁忌1、不定期進行洗牙

種植牙和天然牙一樣，上面都會滋生牙菌斑、牙結(jié)石，而洗牙可以幫助大家徹底地將口腔中的牙菌斑、牙結(jié)石清潔干凈，起到預(yù)防改善牙齒疾病的效果。

禁忌2、用硬毛的牙刷刷牙

在做完種植牙之后，大家要使用刷毛中等偏軟的牙刷，如果牙刷刷毛過硬，容易過度磨損自然牙和種植牙，一定程度上影響種植牙的使用壽命。

禁忌3、沒有及時復(fù)查

建議大家在做完種植牙之后，定期進行復(fù)查，頻率為一個月、三個月、六個月、十二個月，一年后每年做兩到三次的口腔健康檢查就可以，便于及時發(fā)現(xiàn)種植牙的異常。

禁忌4、不注意磨牙問題

磨牙對牙釉質(zhì)的損傷非常嚴重，長時間地磨牙會導(dǎo)致牙釉質(zhì)越來越薄，一旦牙釉質(zhì)破損，就可能出現(xiàn)牙疼、蛀牙、牙敏感等問題，此外磨牙也可能導(dǎo)致種植牙松動損壞，如果大家存在磨牙問題，務(wù)必盡快就醫(yī)。

禁忌5、在種植體基樁位置大力清潔

大家在清潔種植體基樁附近時，力度需要輕柔，如果潔牙力度過大，容易損傷到種植體附近的口腔軟組織，引起牙齦出血、牙齦腫脹發(fā)炎等問題！

禁忌6、頻繁地吃甜食

甜食會為牙菌斑供給充足的能量，導(dǎo)致牙菌斑肆意繁殖，容易腐蝕自然牙和種植體表面，導(dǎo)致種植牙損壞，因此大家在生活中盡量少吃甜食。

禁忌7、使用摩擦劑過于粗糙的牙膏。

在種植牙后，建議大家使用含有軟性摩擦劑的牙膏，如果使用摩擦劑過于粗糙的牙膏中，容易導(dǎo)致種植牙磨損！

禁忌8、使用牙齒美白產(chǎn)品

不建議種植牙人群使用美白牙貼、美白儀、美白牙膏等產(chǎn)品。這類牙齒美白產(chǎn)品多含有過氧化物成分，會導(dǎo)致種植牙的使用壽命降低，還會侵蝕健康的牙齒。

禁忌9、吃過硬的食物

做完種植牙后，不建議大家經(jīng)常使用種植牙來咀嚼硬度很高的食物如螃蟹、堅果等，避免種植牙的金屬過度疲勞，減少種植牙的使用壽命。

禁忌10、牙刷長期不換

一只牙刷的使用壽命是有限的，大家每三個月就至少要換一次，否則牙刷炸毛，不僅清潔力下降，還容易劃傷牙齦牙齒，引起牙齦流血、牙疼等問題。

禁忌11、刷牙時忽略了牙齦部位

種植牙人群在清潔口腔時，除了要刷凈種植牙，還要注意牙齦部分的清潔，如果牙齦清潔不到，容易出現(xiàn)牙齦紅腫、牙齦炎、牙齦萎縮等問題。

禁忌12、使用清潔力差的潔牙產(chǎn)品

想要種植牙長久地陪伴我們，做好口腔清潔是最基礎(chǔ)的，但手動牙刷的清潔力比較差，清潔死角多，常常刷不凈牙縫、智齒、牙冠等牙病高發(fā)區(qū)，因此牙醫(yī)普遍建議種植牙人群使用電動牙刷，沖牙器，它們的清潔力比手動牙刷強幾十倍，可以全面清潔口腔，避免牙菌斑堆積，預(yù)防和改善牙齒疾病！操作還很省時省力，可有美白牙齒、去除口臭的效果。

數(shù)據(jù)顯示，我國90%以上的人都存在口腔問題（如下圖），面對復(fù)雜的口腔環(huán)境，手動牙刷已經(jīng)無法滿足種植牙人群的口腔護理需求，大家需要選擇更高效的潔牙工具才行，因此牙醫(yī)更建議大家使用電動牙刷、沖牙器來清潔牙齒。

但要注意很多品牌也會有傷牙風(fēng)險！盡量選擇震感均勻、頻率跨度大、不傷牙的專業(yè)品牌，比較推薦的是飛利浦、潔碧和扉樂，但飛利浦、潔碧力度太強，不太適合種植牙人群。

專業(yè)老牌子扉樂是公認“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，也是專業(yè)度最高的品牌！它是電動牙刷里極少數(shù)有醫(yī)療背景及獨創(chuàng)嚴謹醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準的牌子，作為國內(nèi)唯一專業(yè)做“超強性能卻不傷牙”的品牌，首創(chuàng)八項不傷牙黑科技，實現(xiàn)清潔力性能強悍，且傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害，從來不做廣告，被很多專業(yè)牙醫(yī)推薦火出圈！線下渠道銷量暴漲！還有專門為種植牙人群提供的震頻和刷頭組合！之所以能做到綜合性能超強，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！

禁忌13、沒有清潔牙縫

建議大家多用牙線來清潔牙縫、牙齦溝中的牙垢污漬，效果也很好!牙線的可以考慮小鹿媽媽、屈臣氏家。

禁忌14、搔刮種植牙基樁

在沒有佩戴種植牙冠之前，大家要注意保護基樁外層，讓它維持光滑的狀態(tài)，避免用硬物去刮種植牙的基樁，也盡量不要吃過硬的食物，保護種植牙基樁，不讓它變得粗糙。

禁忌15、過早地使用電動牙刷

在種植牙牙冠沒安好之間，不建議大家使用電動牙刷這類強力清潔的口腔護理產(chǎn)品，因為電動牙刷的震頻比較高，可能會將螺絲震松。

禁忌16、使用旋轉(zhuǎn)式的電動牙刷

電動牙刷主要有旋轉(zhuǎn)式和聲波式這兩種，更推薦種植牙人群使用聲波式的電動牙刷，清潔力不錯，護牙效果更好，而旋轉(zhuǎn)式電動牙刷雖然清潔力不錯，但容易磨損種植牙和真牙，不推薦使用。

禁忌17、使用磨圓率不達標(biāo)的牙刷

大家需要重點關(guān)注刷毛的磨圓率，磨圓率低的牙刷刷毛尖銳粗糙，對牙齒牙齦、種植牙的傷害比較大，大家要使用磨圓率在80%以上的牙刷才行。

禁忌18、沒有使用正確的方法刷牙

做完種植牙后如果刷牙方式錯誤，很容易給牙齦牙齒帶來傷害。牙醫(yī)推薦種植牙人群使用巴氏刷牙法清潔牙齒，既可以全面清除牙菌斑，還不溶于傷牙。

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大家看到這里，應(yīng)該對種植牙后的口腔護理有足夠的認識了，有的人種植牙可以用幾十年，有的人卻幾年就壞了，這中間的差異與大家的口腔護理做沒做好有直接關(guān)系。因此希望大家可以認真對待上述18大口腔護理危害禁忌，保護好自己的種植牙。

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