手術后，身體需要恢復能量，以應對創(chuàng)傷，那么手術后吃什么補身體呢？蛋白質是細胞修復的基石，新鮮的魚、禽肉以及豆類，如雞胸肉、鱈魚、黃豆等，都是富含蛋白質的優(yōu)質選擇。此外，多攝入富含維生素C的水果，如橙子、草莓，有助于增強免疫力，促進傷口愈合。 對于骨折等骨骼手術后，鈣和維生素D的補充尤為重要。牛奶、酸奶、芝士等乳制品以及綠葉蔬菜如菠菜、沙拉菜，都是不可或缺的鈣源。

精選補身之物：

1.?雞湯： 湯汁中蘊含的膠原蛋白有助于軟組織的修復，同時湯的溫暖也有助于緩解手術后的不適感。

2.?燕窩：燕窩富含膠原蛋白和多種氨基酸，對皮膚和組織修復有顯著效果。

3.?全谷物：紅薯、糙米等全谷物提供持久能量，富含纖維有助于消化道健康，同時穩(wěn)定血糖水平。

4.?靈芝孢子粉：然而，眾多補身食物中，靈芝孢子粉脫穎而出。靈芝孢子粉是從靈芝孢子中提取而來，其富含多糖、多肽、維生素和礦物質等營養(yǎng)元素。它被廣泛認可為提升免疫力、促進細胞修復和抗氧化的強大助力。

針對手術后迫切需要康復的患者而言，靈芝孢子粉被認為是一種優(yōu)秀的選擇。其以天然無害為特點，不產生任何藥物副作用，同時具備顯著的身體改善效果。如果您希望通過靈芝孢子粉來促進身體康復，以下是兩款備受推薦的靈芝孢子粉。這些靈芝孢子粉都嚴格按照生產標準進行精制，保留靈芝孢子的最大營養(yǎng)價值，為術后康復提供有效支持。

一、芝康紀牌破壁靈芝孢子粉

芝康紀牌破壁靈芝孢子粉的卓越之處之一，是它采用了優(yōu)質赤靈芝。赤靈芝，又稱“紅芝”或“血靈芝”，是一種傳統(tǒng)的草藥，被廣泛認可為提升免疫系統(tǒng)、抗氧化和抗炎癥的良好藥材。選擇赤靈芝的孢子作為原料，為芝康紀牌的產品奠定了堅實的基礎，確保了最佳的保健效果。

芝康紀牌破壁靈芝孢子粉以尖端超低溫氣流破壁技術精心加工。該技術的核心在于以異常低的溫度對靈芝孢子進行處理，以最大程度地保留其豐富營養(yǎng)價值。。相比于傳統(tǒng)破壁方法，超低溫氣流破壁技術不會破壞關鍵的生物活性成分，確保您能夠獲得最大程度的健康益處。

讓我們進一步深入了解芝康紀牌破壁靈芝孢子粉的杰出之處。每百克的靈芝孢子粉中蘊含超過15克的三萜成分，較其他市場標準的靈芝孢子粉高出3倍以上。三萜是赤靈芝中的一類生物活性化合物，被廣泛認為具有強大的抗炎癥、抗氧化和免疫增強特性。這意味著芝康紀牌的破壁靈芝孢子粉將為您的身體提供更多的健康益處，使您能夠更好地面對日常的挑戰(zhàn)。

二、靈康易靈芝孢子粉

靈康易靈芝孢子粉優(yōu)選來自深山上的野生靈芝，其獨特的加工技法，確保了最高品質的靈芝孢子粉。其在偏遠的深山地區(qū)精心采集野生靈芝，這些靈芝生長在純凈的自然環(huán)境中，充滿了珍貴的天然活性成分。