什么是回憶法，很多寶寶不知道怎么用這個(gè)方法，是先看一遍筆記再回憶還是直接不看筆記就開始回憶呢？大家對回憶法還是存在一定的誤區(qū)，今天統(tǒng)一給大家說一說。

一、“回憶法”怎么使用？

一般來說，第一輪第二輪背書，馬上就開始回憶，可能會丟掉一些東西、遺忘一些東西。這個(gè)時(shí)候就非常需要一種檢測，這時(shí)候就建議用回憶法。

所謂的回憶法是說，大家一開始就不要翻書，哪怕這個(gè)科目你背過去已經(jīng)有20天了，那你也不要翻書，你閉上眼睛回想，這個(gè)科目當(dāng)中的宏觀框架是什么？進(jìn)入這一章，這一章的大框架到中觀框架到微觀框架是什么？老師說這一章的名詞題是什么？簡答題是什么？分析題是什么？

也就是說你幾乎是閉上眼睛，就像老師講課一樣的進(jìn)行全面復(fù)述，復(fù)述到某個(gè)知識點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)知識點(diǎn)模糊，把它記下來，最后復(fù)述完畢，再開始翻書看。

二、“回憶法”與“默寫法”結(jié)合使用。

還會有同學(xué)問默寫知識框架行不行，當(dāng)然可以呀，但是我們要學(xué)聰明點(diǎn)，不一定非要把每一個(gè)知識點(diǎn)都默寫出來，這樣就很耗時(shí)，其他科目就沒有時(shí)間去復(fù)習(xí)。

可以將“默寫法”與“回憶法相結(jié)合”，一方面，用一張大白紙將整個(gè)科目的大框架、每一章的大框架默寫出來，另一方面，看著這些默寫出來的框架回憶細(xì)節(jié)點(diǎn)，回憶不出來的，做個(gè)記號，翻筆記看看內(nèi)容，下次再回憶的時(shí)候，先把這些記憶模糊的知識點(diǎn)先回憶，再開始整個(gè)科目的回憶，不斷的減少不會的知識點(diǎn)。

三、回憶的過程是思考的過程。

回憶法的好處是你可以明確哪個(gè)地方你真的不知道，哪個(gè)地方是你已經(jīng)知道的，有些寶寶可能是細(xì)節(jié)上不知道、可能是框架連不上。

如果你每次背書都背的是細(xì)節(jié)，這時(shí)候就開始自補(bǔ)框架，尋找知識之間的聯(lián)系，知道知識之間的聯(lián)系比知道細(xì)節(jié)還重要，當(dāng)然細(xì)節(jié)也重要。

像上面這位寶寶的情況，看著筆記都可以背下來脫離筆記就不行，這時(shí)候就更應(yīng)該使用回憶法，大腦已經(jīng)進(jìn)入舒適區(qū)，你要嘗試著突破這一點(diǎn)，看著筆記背書，有時(shí)候你是全然沒有思考的，就好比一個(gè)機(jī)器人看著提示詞在念，真正記住的沒多少。

回憶的過程就是開始思考的過程，我怎么沒有記好這個(gè)大框架？我怎么連大框架都沒有記住？你會有一個(gè)思考，思考哪里沒有記清楚，你就會想辦法去編排、去精細(xì)加工。

四、學(xué)的晚的學(xué)生如何安排學(xué)習(xí)計(jì)劃？

對于第一輪背書的學(xué)生，回憶法就不好使用，你就要先看知識點(diǎn)，再專門去記憶，但是你的記憶是從宏觀向微觀推演下去的，不能上手就是一個(gè)一個(gè)背題，而忽略知識與知識之間的關(guān)系，“回憶法”就需要往后再推遲使用。

如果有的寶寶因?yàn)閷W(xué)的晚而僅僅是把強(qiáng)化班看完，甚至強(qiáng)化班還沒有看完，你當(dāng)然可以把課程聽全乎了，因?yàn)槊恳粋€(gè)班型都有它的作用（現(xiàn)階段基礎(chǔ)班不用看了），然后背書的時(shí)候圍繞著沖刺班的重點(diǎn)進(jìn)行記憶就可以了。