帕金森身體僵硬有什么好的方法？
2023-03-24 15:37 作者:植物神經(jīng)紊亂小常識(shí) | 我要投稿
1.?適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉：平時(shí)可以適當(dāng)?shù)纳⒉健⒋蛱珮O等運(yùn)動(dòng)，防止肌肉僵直，對于已經(jīng)身體僵硬的患者要循序漸進(jìn)，避免拉傷。
2.?按摩：患者可以每天堅(jiān)持熱水泡腳，身體微發(fā)汗為宜，之后讓家里人協(xié)助患者多按摩僵硬部位，緩解身體僵硬。
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