寶寶輔食油怎么選?懂營養(yǎng)搭配的家長瞄準(zhǔn)了潤心有機(jī)山茶油
寶寶的第一口輔食能加油嗎?輔食油怎么選?隨著寶寶逐漸長大,進(jìn)入添加輔食的階段,選擇合適的“輔食油”成為寶媽們的一大難題。當(dāng)你還在一堆核桃油、橄欖油中糾結(jié)不已,懂得營養(yǎng)搭配的家長已經(jīng)瞄準(zhǔn)了潤心有機(jī)山茶油。寶寶輔食中加上幾滴潤心有機(jī)山茶油,營養(yǎng)全面不說,寶寶吃飯也更香~

寶寶的第一口輔食能加油嗎?網(wǎng)友有一位媽媽就分享過自己經(jīng)歷,她說自己以前看到婆婆給寶寶做輔食的時(shí)候放了油,頓時(shí)就發(fā)脾氣了,心想:“寶寶這么小就吃油,消化不良怎么辦啊,凈瞎弄”。為了教育婆婆,那位媽媽特意去網(wǎng)上找專業(yè)資料,但是竟然發(fā)現(xiàn),在《中國居民膳食指南》中說,輔食需要適量添加油。這是因?yàn)橛椭梢詾閷殞毺峁┠芰亢捅匦柚舅?,而且像維生素A、D、E、K都屬于脂溶性維生素,吸收這些營養(yǎng)需要脂肪的參與。但寶寶的輔食油選擇一定要謹(jǐn)慎,健康、營養(yǎng)、美味三大要素一個(gè)都不能少!

寶寶輔食油怎么選?首先要考察其是否具有營養(yǎng)健康屬性。很多植物油飽和脂肪酸含量高,不適合寶寶食用。相比普通的植物油,山茶油的不飽和脂肪酸更高,飽和脂肪酸較低,而且富含多種微量元素,更適合作為寶寶的食用油。同時(shí),在健康性上,“綠色有機(jī)”也是寶媽必須考慮的,現(xiàn)在不少植物油品牌都宣傳有機(jī),但是真正全鏈有機(jī)的廠商較少,目前市場上,潤心有機(jī)山茶油更為營養(yǎng),而且是真正的綠色有機(jī),值得信賴。

“煥新包裝,敬請期待~”
潤心的油茶果基地坐落于北緯27.5-28°的地方?;睾0渭s為500米,坡度在25度以下的,平均氣溫為17°,無霜期達(dá)到275天,年降雨量約1200mm,境內(nèi)紅壤,濕潤雨露等近乎挑剔的天時(shí)地利,造就了有機(jī)的油茶樹得天獨(dú)厚的生長環(huán)境,保證了潤心每一滴有機(jī)山茶油原料的天然有機(jī),品質(zhì)優(yōu)良。
在營養(yǎng)上,潤心有機(jī)山茶油的單不飽和脂肪酸更高,達(dá)到80%左右,而且產(chǎn)品富含角鯊烯、甾醇、維生素E等營養(yǎng)活性成分。以甾醇為例,它能夠降低人體的膽固醇含,增加抵抗力。而維生素E有助于改善皮膚,調(diào)節(jié)機(jī)體活力等作用。
選擇輔食油要考察口感,清淡口感的食用油不易引出寶寶的抗拒,更容易打開寶寶的味蕾。潤心有機(jī)山茶油色澤清亮,味道清香,口感更好,適合寶寶輔食。小面條或各種粥里面加上一些潤心有機(jī)山茶油,既能保證寶寶的營養(yǎng)需求,又不會增加身體負(fù)擔(dān),而且輔食的口感更好。不少寶媽也給出了好評:“這個(gè)油不膩,口感好”、“清香不油膩,寶寶挺好吃的”、“能促進(jìn)食欲”……
寶寶并不是“不食人間煙火”,食用油對他們來說也是很重要的營養(yǎng)補(bǔ)充渠道,大家可以選擇更加營養(yǎng)健康的潤心有機(jī)山茶油,為寶寶的輔食加營養(yǎng)、加健康,加美味!