群里的粉絲們很活躍，有人甩出了個家中應該丟掉的東西的列表。

我逐一對照了一下，一共有47樣東西，這些東西我都沒有。

如果是5、6年前，應該是會有幾樣，比如多余的數(shù)據(jù)線，寫了幾個字的本子。

現(xiàn)在都沒有。

整理物品時會有幾個大類別，咱們先來復習一下。

1、怎么看都是垃圾的

2、有價值正在使用的

3、有價值但是自己用不著的

4、具有紀念意義的

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一般來說，從第一種：怎么看都是垃圾的這一類入手（以下的列表就屬于這一類），你的居住環(huán)境就會輕松很多，被雜物堵塞住的氣也會流通起來，隨之帶來的是心情上的放松。

以下是丟棄物品的列表，現(xiàn)在來對照看一下這個列表。

日用品篇

1.壞掉的/多余的/不知道用途的數(shù)據(jù)線

2.你不知道開什么鎖的舊鑰匙

3.舊拖把/掃把/簸箕

4.舊日歷

5.囤積了過多的塑料袋/布袋

6.商品的包裝盒(留下保修卡和發(fā)票)

7.禮品包裝紙和彩帶

8.賓館洗漱用品

9.過期藥和急救包

10.不鋒利的指甲刀

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文具篇

1.不出水的筆、筆芯

2.老橡皮和很短的鉛筆

3.干了的膠水

4.只寫了幾個字的筆記本

5.小紙片(小票、火車票、旅行時的地圖、宣傳冊)

6.舊雜志和舊報紙

7.你從來不看的書、舊課本

8.看過的但是沒有第二次閱讀價值的暢銷書

9.曾經(jīng)喜歡過偶像的雜志和關于TA的一切

10.毫無用處的復印資料，包括各種證件的復印件

11.名片(先備份)

12.舊電池

13.很久不用的信用卡/儲蓄卡(先到銀行注銷)

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家居篇

1.睡著不舒服的床和枕頭

2.床頭柜里最近1個月都沒用到的東西

3.根本不想鋪的舊床單

4.多余的抱枕

5.廉價衣架(盡量保留統(tǒng)一樣式的衣架)

6.很少用到的小電器 (榨汁機/酸奶機/冰淇淋機)

7.相同作用的鍋具中不好用的那個

8.消毒柜(除非特殊原因需要)

9.缺口的餐具

10.破破爛爛的抹布、洗碗巾

11.老化的橡膠手套

12.過生日送的蠟燭、叉子和紙碟

13.一次性餐具和吸管

14.杯墊（如果你從來不用杯墊那就全扔掉）

15.過期食物和放了好幾年的調(diào)料

16.你記不起來什么時候買的糖果

17.你不喜歡吃的零食

18.很久不吃的散裝堅果

19.斷掉的馬桶圈墊布

20.發(fā)了霉的浴簾

21.從來不用的磨腳石

22.多余的盆

23.舊牙刷/舊刷子

24.只剩一點點的洗發(fā)水/護發(fā)液/沐浴乳瓶子

怎么樣，對照下來，列表上的東西你的家里有多少，如果全都有，那家里的混亂應該可想而知。

這樣的東西通常都會散落在家里的各個角落，柜子里抽屜里盒子里角落里，甚至是床和沙發(fā)底下，躺在那里很久都沒有被動過。

有多少人的家里被怎么看都是垃圾的東西堆滿，還在不停的往里堆積。

同時也想一下，這些東西放在房間里，都有什么用。

物品是一面能映照出真實的自己的鏡子，直面物品，就是直面真實的自己。

總有人覺得極簡特別難，當然沒那么容易，說到底，行動才是一切。

如果你想開始極簡生活，可以從這些屬于可以直接丟棄的東西開始。

這些東西對于多數(shù)人來說，幾乎都屬于“怎么看都是垃圾”這一類別，扔就行了棄掉的。

丟棄這些東西不需要思想斗爭（需要思想斗爭的另說哈），也不需要你會任何的技巧，直接往外清就可以，容易見成效，也容易獲得滿足感。

事情不會一下子做到完美，過程總歸是反復而漫長的，沒有一蹴而就的事。

但一個小動作，就能打開通向極簡生活的一扇窗。

（多翻看下公眾號的歷史文章，會有些啟發(fā)。）

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作者：H晗小晗

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