2.胃不和
你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)“胃不和則臥不安”嗎？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是，腸胃不好，也會(huì)睡不安穩(wěn)。如果晚上吃得太多或是吃得太晚，體內(nèi)的氣就會(huì)受到中焦阻隔，然后陽(yáng)氣難以輸送到腦部，從而導(dǎo)致失眠。如果吃太多，胃部慢慢都是還沒(méi)消化完的食物，當(dāng)要睡覺(jué)的時(shí)候，也會(huì)因?yàn)楦姑浫缓箅y以入睡。如果腸胃不舒服，老是腹痛或是腹瀉等等，也是非常影響睡眠的。

3.心腎不交
心腎不交一般是指，在腎陰不足的情況下，出現(xiàn)的心火亢奮。很多時(shí)候，中醫(yī)會(huì)將出現(xiàn)的失眠稱(chēng)之為不寐，然后辨證分析會(huì)將不同情況的失眠分為不同的癥型其中心腎不交便是其中非常常見(jiàn)的一種。心腎不交，常常會(huì)使得出現(xiàn)失眠、心煩意亂、焦慮、耳鳴、手腳心發(fā)熱、多汗、腰膝酸軟等等。常常是由于長(zhǎng)期地過(guò)度勞累、營(yíng)養(yǎng)不良、情緒不佳、精神壓力過(guò)大等原因?qū)е碌摹?/p>

?

植物神經(jīng)紊亂的出現(xiàn)，常常會(huì)使得患者非常的難受，可能較為早期的患者沒(méi)有多大感覺(jué)，但是等經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，隨著病情的不斷加重，癥狀的不斷增多，然后容易使得生活紊亂，甚至還可能