半月板損傷多由外傷引起，是臨床常見的運(yùn)動損傷，半月板損傷的診斷通過核磁檢查，通過核磁可以判斷半月板損傷的部位以及程度。半月板損傷分為三度，Ⅰ度損傷為半月板點狀損傷，Ⅱ度為半月板線狀或者斑片狀損傷，未到達(dá)關(guān)節(jié)面，Ⅲ度半月板損傷到達(dá)關(guān)節(jié)面。臨床上半月板損傷Ⅱ度有癥狀和Ⅲ度建議行關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。

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半月板損傷的治療方法：

1.?對于半月板損傷，或者靠近半月板附著緣小的縱行撕裂，可以通過保守治療的方法。比如外敷古順敷堂半月板貼，讓患者的膝關(guān)節(jié)減少活動，或者適應(yīng)膝關(guān)節(jié)支具進(jìn)行保護(hù)性固定，使磨損的和小的邊緣撕裂的半月板得以自行修復(fù)、愈合。

2.?膝關(guān)節(jié)半月板發(fā)生損傷時，應(yīng)該讓傷者立即停止活動，平躺配合治療，具體方式包括冰敷、紗布繃帶加壓包扎。如果治療不及時，患處出現(xiàn)明顯腫脹，說明腔內(nèi)存在積液，可以立即抽血積液，然后包扎。該治療手段屬于應(yīng)急措施，主要為防止感染。結(jié)束后應(yīng)立即送醫(yī)院救治。

3.?膝關(guān)節(jié)半月板發(fā)生損傷主要依賴手術(shù)來治療，根據(jù)損傷程度可以分為半月板縫合術(shù)、半月板成形術(shù)、半月板移植術(shù)。

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半月板損傷后的注意事項：

1.注意多休息

半月板損傷處在急性發(fā)作期時，要注意多休息，必要時臥床休息，避免負(fù)重活動，減少摩擦，防止組織腫脹、疼痛癥狀加重。

2.避免劇烈運(yùn)動

半月板損傷處在緩解期時可適量活動，如散步，屈伸膝關(guān)節(jié)等，運(yùn)動時戴好護(hù)具，掌握好運(yùn)動的時間、強(qiáng)度、方法，以免加重病情。不可做劇烈運(yùn)動，尤其不可做跳躍運(yùn)動，否則會使半月板損傷更加嚴(yán)重。

3.保暖防寒

患者出現(xiàn)半月板損傷時，要注意根據(jù)氣溫的變化及時添加衣物，防止著涼，避免風(fēng)寒濕邪入侵，否則腫脹、疼痛癥狀會加重。

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