很多孤獨癥孩子都會有挑食、厭食等問題，家長也因此很是頭疼，天佑的“媽媽云廚房”每天都是煙火氣滿滿，所做的一切都是為了讓孩子多吃一口。那么，有沒有什么方法能讓家長不這么辛苦呢?吃的問題可以分為“進食”和“進飲”兩個方面的內(nèi)容。

首先要先弄清楚孩子學習“吃”有哪些階段

天佑的“媽媽云廚房”學習“吃”有哪些階段

進食的重要階段

注：此表格僅供家長參考，訓練孩子能力還要參照孩子本身的能力發(fā)展水平。

進飲的重要階段

注：此表格僅供家長參考，訓練孩子能力還要參照孩子本身的能力發(fā)展水平。

教學前所需準備

01 安靜、干擾少的環(huán)境

在環(huán)境的選擇上優(yōu)先安靜、干擾少的，這樣可以幫孩子集中注意力。比如玩具等都要放到別處，另外要為孩子調(diào)整舒適的坐姿和桌椅，讓他愿意待在這個環(huán)境里，記得不要追著孩子喂飯，這樣只會引起他的反抗。

02 固定的進食時間

“按時吃飯”是教學中比較重要的一環(huán)，把進食的時間固定，可以準備一個“時間表”幫助孩子養(yǎng)成習慣，在視覺上潛移默化地讓孩子理解什么時候需要吃飯。

03 拆分步驟達成目標

進食由很多個流程組成，教學時我們可以拆分成幾個步驟，如食物是否是他喜歡的、使用餐具、所處環(huán)境是否有其他干擾因素，觀察孩子具體在哪一個階段表示出不配合或者學不會，在他尚未掌握的地方進行訓練。

04 家庭成員教學一致

有時候媽媽教了這個，爸爸教了那個，對孩子來說其實是混亂的，在教學中要統(tǒng)一一套標準，這樣能讓孩子對規(guī)則更明確。如果孩子上了幼兒園，也要提前和老師打好招呼，保持一致。

進食必備技能

01咀嚼食物

1.準備一些面包之類的半固體食物，香蕉這樣較軟的水果也可以，這些食物不需要咬合也可以吞咽，能吃到好吃的，可以鍛煉孩子咬食物的樂趣。

2.花生、糖果之類的零食最好不要提供，因為比較碎也比較硬，很容易嗆到孩子。

3.給孩子足夠的時間進食，讓他自己慢慢去咬，不要催促，如果他把飯桌吃得一團糟，也不要發(fā)火，要有足夠的耐心。

02吸管喝水

1.細、短的吸管更容易幫助孩子口腔肌肉發(fā)力，所以最開始可以從基礎開始，等到他有成果之后，再換正常大小的吸管。

2.如果孩子不太會“吸”的動作，可以用一些軟裝飲料幫助他理解，把吸管放進他口中，稍微用力將液體通過吸管擠進孩子口中，讓他更好理解什么是“吸”。

03學習用杯子喝水

雖然吸吮是一種天生的反射動作，但是如果練習機會不足，也可能會出現(xiàn)障礙，更容易因肌肉張力不足而缺乏良好的吸吮能力。所以，在從吸吮奶嘴過渡到用杯子喝水時，有必要讓孩子多多練習。

訓練建議

1.市面上有許多采用不同設計的學習杯，可挑選有趣、鮮艷的樣式，以吸引孩子的學習興趣。

2.由于拿杯子需要使用到腕力，可挑選有把手的杯子，以方便孩子抓握。

3.喝水需要抿嘴、吞咽，如果孩子在1歲之后還是經(jīng)常流口水，則表示其嘴巴閉合功能較差，需要多練習抿嘴動作，父母平時可跟孩子玩嘴巴游戲，如發(fā)“呣”“啊”等聲音，以練習張嘴、閉嘴的動作。

4.要增加嘴部肌肉的張力，可讓孩子玩吹乒乓球的游戲，或是多咀嚼一些比較硬的食物。

04自行使用湯匙或叉子

隨著孩子的小肌肉發(fā)展越來越好，可以放手讓他練習自行使用湯匙或叉子進食。

訓練建議

1.可以先提供握柄比較粗、短的湯匙，以方便孩子抓握。剛開始不必糾正孩子的握姿，只要能夠做出握湯匙的動作即可。隨著孩子的手腕動作越來越靈活，其抓握動作也會逐漸規(guī)范起來。

2.在使用湯匙時，請注意讓其他餐具保持穩(wěn)定，因為孩子剛使用湯匙時，從碗中舀起食物的動作更像“戳”，稍不留意就容易把碗打翻。因此，不妨使用防滑墊或底部加有止滑墊的餐具。

3.為了讓孩子順利用湯匙舀起食物，可先從泥狀或糊狀食物開始練習。如果要使用叉子，可將食物切成容易叉取的小塊。

05咀嚼半固體食物

隨著咀嚼能力的提升，孩子的進食種類也隨之增加，這樣不但能夠獲取更加豐富而均衡的營養(yǎng)，還能豐富口腔經(jīng)驗，加速口腔肌肉發(fā)育，對日后的語言學習大有幫助。

訓練建議

1.可先讓孩子自行拿取入口即可溶化的食物，如牙餅，讓他慢慢摸索吃東西的方法。

2.逐漸提供小塊、較軟的食物讓孩子嘗試，即便孩子拒絕嘗試，也不要很快放棄該食物，可以試著變換其他的拿取方式，只要孩子愿意嘗試，即使用手抓著吃也沒關系。

3.提供多樣化食物，鼓勵孩子積極嘗試，以豐富咀嚼經(jīng)驗，比如含有纖維質(zhì)的食物。只要孩子能吃上幾口，就要及時給予鼓勵，這樣孩子對于吃東西就有了良好的感受，進而愿意繼續(xù)嘗試。

06用湯匙進食

當孩子能自行用湯匙進食時，表示其手腕動作的成熟度已與成人相近，自理能力也已發(fā)展到一定的水準。此時對孩子的要求可以高一些，不僅能夠使用湯匙，還需要培養(yǎng)一些用餐禮儀，如吃東西時一手拿餐具，一手扶住碗;吃完才能離開餐桌;食物不能灑落太多等。

訓練建議

1.先帶著孩子練習使用湯匙，拉著他的手做出“舀”的動作，并協(xié)助其把湯匙中的食物送至口中。

2.可搭配玩具進行練習，增強孩子的學習動機。讓孩子從練習喂玩具娃娃開始，再運用到自己身上。

3.平常可多玩一些運用到手腕動作的游戲，如鏟沙子，增加手腕活動的靈活度。

4.創(chuàng)造機會讓孩子與其他孩子一起用餐，增強其觀察、模仿的意愿，盡快學會使用湯匙進食。

07咀嚼固體食物

孩子的口腔肌肉越來越靈活，加上牙齒的咀嚼能力日益提升，能吃的食物種類越來越豐富，對于均衡攝取各種營養(yǎng)大有幫助。需要注意的是，要隨時提醒孩子養(yǎng)成細嚼慢咽的習慣。

訓練建議

1.可提供切成片的蘋果或稍微硬一點的餅干，讓孩子練習用門牙咬斷、用舌往后送并且吞咽，逐漸養(yǎng)成先吞下一口、再吃一口的習慣。

2.食物不要切得太細，多給孩子提供練習機會，以學習咬斷食物。比如肉條、燙過的西芹等切成小段的食品，都是孩子練習咬斷食物的好食材。

讓孤獨癥孩子學會獨立進食，不僅僅可以幫助孩子發(fā)展手眼協(xié)調(diào)，口腔運動、聽從指令、人際交往等能力，更能增加孩子的自信，幫助孩子養(yǎng)成良好的習慣，擁有一個健康的身體。需要注意的是，孩子在學習進食的時候，家長一定要在身邊陪伴。另外，孩子在進食某種食物出現(xiàn)不良反應時，應立刻停止進食，如果您還有其他問題，可以來咨詢哦!

[部分圖文源網(wǎng)絡 侵權聯(lián)系刪除]