《完美關(guān)系的秘密》讀書筆記

戀愛初期：真的嗎？這個特別有意思！你說的這個我以前從來沒想過！太厲害了！真的誒！然后呢？還有呢？

男人的性欲=繁衍沖動

保護(hù)欲=親職投資

性欲+保護(hù)欲=長擇

當(dāng)你生病、不舒服、需要幫助時，一定求助于男方，請求他幫你做一些事，有助于感情發(fā)展。

對于假設(shè)性問題：浪漫柔情地回答對方，用你需要的方式描述出內(nèi)心的感情和情緒。忌諱：冷靜分析利弊得出一個“實用”的結(jié)論。eg：你死了我也不想活了。

談判技巧：

趨利避害原則

假意退讓原則

沉默原則

步驟：提出任務(wù)+威逼利誘+重申訴求

情緒掌控力：女人對男人溫柔體貼，表達(dá)崇拜和贊美，不斷給男人正面的肯定

eg：收到禮物：驚訝、感動、感謝，你怎么這么浪漫呀！謝謝你這么破費，我很少收到這么貴重的禮物，我覺得好驚喜，也特別喜歡，但也覺得太貴重了。其實下次你花100元買書花給我，我就滿足了。

eg：男人犯錯，女人要控制自己的情緒，表現(xiàn)得善解人意：“老公沒關(guān)系，下次你一定可以做到更好的?！?/p>

遇到不好的情景，口頭示弱并后撤。

eg：溫柔地說：“親愛的，我知道你特別忙，也一直在為我們的未來打拼，之前我對你太不夠體諒了。今天開始，換我來等你，我最近都不忙，你空了的時候就給我打電話好嗎？我很想你的。”

“我好想跟你一起去，但那天老板安排加班?！保ㄗ焐险f很需要他，行動冷落懲罰他。）

eg：說要戒煙酒，實際煙酒不拒?！坝H愛的，我現(xiàn)在很難過，你的行為讓我覺得沒有安全感，我心里很受傷。”表現(xiàn)出自己十分委屈柔弱的樣子。/趁機(jī)提出一些要求。

eg：男方推脫不買衣服耳環(huán)包包。委屈地看著對方說：“也許我是不值得你付出的人，也許你還沒有找到值得你付出的人你。沒關(guān)系，無論你愛不愛我，我都是愛你的?！弊寣Ψ絻?nèi)疚，之后相處，你應(yīng)該拒絕他的親近，“我覺得我們倆之間的感情也許并不像我想的那么深，我是很愛你的，但你并沒有我想象的那么愛我?！?/p>

有效吵架：

1.具體事情

2.表達(dá)感受“那時候我感覺被漠視了，心里很難受?！?/p>

3.提出修訂行為具體方式

4.表達(dá)對新行為的期待，感受

吵架三像：

像尊重上司一樣尊重對方

像心疼父母一樣心疼對方

像愛護(hù)你的兒女一樣愛護(hù)對方

嘴軟心硬

eg：老公應(yīng)酬?！袄瞎?，你不在我好害怕，今天外面很冷，我很擔(dān)心你，早點回來好嗎？”（其實發(fā)完短信就玩游戲了。）

Key point:?

永不停止對美的追求，總不自滿，永遠(yuǎn)真誠仰視對方，嘴甜心狠有原則。

想短擇你的男人，不要浪費一秒，閃人。

高mv得專一，低pu得親投

出軌試探：堅決分手、立馬離婚、要他凈身出戶，甚至身敗名裂。態(tài)度決絕強(qiáng)硬。撤。

遇到殺價（曖昧殺，前女友殺，父母殺，紅顏知己殺，屌絲殺，自卑殺），立刻閃人的態(tài)度，然后等他表態(tài)，不然，他會繼續(xù)殺價。

eg：（委屈）我真的沒辦法和別人分享你，因為我太愛你了，所以想到這樣我就很痛心。

（示弱）我沒想到你心里是這樣想的，也許你沒有我以為的那么愛我。

or：我可以等你處理好這些問題再來找我，因為我太愛你，所以不忍心你為難。

試探：馬上告訴對方我沒看上他，咱們沒可能。（因為試探是女人的專利，考量對方能否和你長久。）

婚前殺價：（財務(wù)）不上交收入or“跟了我就要吃苦”，堅決離開，絕不能嫁。

女性認(rèn)為熟悉的面孔更具吸引力，男性喜歡新鮮面孔。

婚姻的本質(zhì)：男女之間基于后代撫養(yǎng)和財產(chǎn)分配的兩性契約。

不要把伴侶所做的一切看作是理所當(dāng)然，這是自大，是麻木。要明白，這是伴侶的一番心意，是體貼，是獨一無二的，所以珍貴。

在這段關(guān)系中，你是在尋找愛。這似乎是愛，但實際上是恐懼，靠恐懼維持的關(guān)系。

在關(guān)系里，我們應(yīng)該非常勇敢地面對事實：幸福無法從別人或物那里獲得，這樣我們就不會有期待，不會有需求。

維持關(guān)系的，只有對彼此的愛，表達(dá)愛和喜悅。你的幸福不依賴于某個人或某個事物。如果彼此真愛對方，那關(guān)系就會提升。你們給彼此的自由越多，需求越少，這段關(guān)系就越輕松，越暖心，越自然，沒有任何東西把你們綁在一塊兒。