腳氣很常見，大部分是由不注意衛(wèi)生，被傳染引起，腳氣屬于真菌感染，既然有，就得及時去除，否則會越來越嚴(yán)重。

腳氣癢起來，用手抓抓，別提有多爽了~

腳氣的水泡，擠破里面流出組織液，看起來好有成就感~

腳氣脫皮，用手撕起來，別提有多解壓了~

腳趾縫爛了，用手指在腳趾縫來回搓搓，那酸爽，你值得擁有~

腳氣裂口，用剪刀一刮，刮掉一大片，看起來好舒服~

上面這幾個，有腳氣的千萬不要去做，只會讓腳氣問題，越來越嚴(yán)重，得不到任何緩解。

腳氣屬于真菌感染引起，與腳部的衛(wèi)生，腳汗，腳部破皮，傳染都有關(guān)系，其中傳染是最多的。

腳氣常見的分類有：水泡、脫皮、糜爛、角化、混合型腳氣這幾種之分。

不同的腳氣有不同的處理方法，不要將所有腳氣都?xì)w為一談，否則腳氣問題會久久得不到緩解。

引起腳氣的常見原因：

是否與別人共用過拖鞋、擦腳布等，是否去過公共浴室、游泳池，用過酒店毛巾、拖鞋。

自己腳上有沒有破皮，破皮后自己沒有及時消毒處理。

腳汗比較多，鞋襪透氣性比較弱，腳汗揮發(fā)不出去。

鞋襪換洗不及時，一雙鞋子連續(xù)穿超過一周，襪子三天洗不了一次。

喜歡用手摳腳，經(jīng)常去修腳店等一些高消費場所。

以上原因都會引起腳氣問題，因為腳氣不會平白無故找到你。

腳氣是當(dāng)腳部皮膚受到真菌接觸之后，所形成的一種直接變現(xiàn)，有的發(fā)癢，有的脫皮，有的長水泡，有的起鱗屑...

這一切都與真菌感染有關(guān)系，腳氣上面提到，有不同的分類，那么去除腳氣需要根據(jù)不同的腳氣類型去做，不要所有腳氣都用一種方法去去除，這樣腳氣問題會遲遲得不到緩解。

一、水泡型腳氣

水泡型腳氣比較常見，大部分長在腳趾縫以及腳趾周圍，出現(xiàn)密集小水痘，擠破之后水泡里面會有透明組織液流出，成片出現(xiàn)。

伴隨有發(fā)癢想用手去抓，結(jié)果抓過之后，原來沒有長水泡的地方也出現(xiàn)了水泡，而且容易傳染到手指上，如果再用手去抓其它地方，那么其它地方也會出現(xiàn)發(fā)癢情況。

每天晚上睡覺前用熱水泡腳后擦干。

外用益可肌噴霧，將腳部的真菌清理干凈，該問題才會得到緩解。

同時不要光腳穿鞋，要穿純棉襪子，純棉襪子能吸附掉腳部分泌的部分汗液，保護水泡部位不會長時間受到腳汗的浸漬。

二、糜爛型腳氣

這種和水泡型腳氣差不多，只是比水泡型腳氣嚴(yán)重，多見于腳趾縫，發(fā)癢、糜爛、有破皮、有滲液，抓撓后會傳染、擴散。

切記不要抓撓，不要用手去摳，容易傳染，拖鞋、擦腳布都獨立用，不要和別人共用，以免傳染給別人，或者自己好轉(zhuǎn)的腳氣再次出現(xiàn)。

同樣泡腳后除菌。同時糜爛部位在腳趾縫，則需穿五指襪對腳趾進行間隔，避免腳趾之間相摩擦導(dǎo)致糜爛部位擴散。

三、鱗屑型腳氣

這種屬于比較常見的一種，說簡單點屬于腳脫皮，大部分在腳掌，剛開始是泛白用手撕扯會扯掉一大片，然后一會成片出現(xiàn)。

切記不要撕扯，因為容易將腳部皮膚扯破皮，會傷害到真皮層，如果這樣，那么腳氣問題會擴散成糜爛型，甚至混合型腳氣。

處理方法是泡腳后擦干腳部水分，先除菌。

除菌吸收后，涂抹立清寧修護霜，對腳部皮膚進行修復(fù)。

同樣要穿純棉襪子，不要光腳穿鞋，純棉襪子能保護腳部脫皮部位不受外界摩擦。

四、角化型腳氣

角化型腳氣屬于腳干裂情況，大部分在腳后跟，表現(xiàn)為腳后跟皮膚粗糙、有裂紋、甚至裂口，嚴(yán)重時候走路會有疼痛感。

切記不要用剪刀刮腳后跟的干皮部位，容易越刮越多，因為這是人體的自我保護機制。

應(yīng)除菌、滋潤后，用保鮮膜包裹15分鐘去掉，目的是為了加快滲透，修復(fù)受損角質(zhì)層。

五、混合型腳氣

這種是集合多種腳氣于一身的腳氣，例如水泡+糜爛；脫皮+鱗屑；

處理方法都是先用熱水泡腳，泡腳后擦干，再除菌，如果有脫皮或干裂，則需要外加滋潤修護。

注意事項：

去除腳氣要堅持至少4-8周時間，除菌緩解必不可少，因為腳氣是真菌感染引起。

注意鞋襪衛(wèi)生，勤換洗，不要一雙襪子連續(xù)穿超過1天，每天晚上換洗襪子。

鞋子盡量穿透氣好的，高跟鞋、靴子都不要再穿；

尼龍襪、絲襪也不要再穿。

不要和別人共用拖鞋、擦腳布，以免好轉(zhuǎn)的腳氣二次傳染。

去除腳氣不是什么難事情，只要根據(jù)上述找準(zhǔn)自己屬于哪一種腳氣，然后對照去做。

堅持4-8周，大部分腳氣問題都會從根本解決。

腳氣問題容易反復(fù)的根本原因在于除菌不徹底，衛(wèi)生不到位。