成體考研,從懷疑到自信破繭重生 378分上岸成都體育學(xué)院考研經(jīng)驗(yàn)
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?? ?英語(yǔ):63
?? ?專業(yè)課:247
?? ?初試成績(jī):378
?? ?本科院校:四川民族學(xué)院
?? ?報(bào)考專業(yè):體育教育訓(xùn)練學(xué)
大家好,我叫袁志文,本科院校為四川民族學(xué)院,報(bào)考專業(yè)是體育教育訓(xùn)練學(xué),初試成績(jī)英語(yǔ)63分,政治68分,專業(yè)課247分,總成績(jī)378分,復(fù)試成績(jī)87.72分,現(xiàn)已被成都體育學(xué)院擬錄取。
以下為我這一年考研的心得,學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),希望能夠?qū)淇嫉膸煹軒熋锰峁┮恍?fù)習(xí)備考思路。
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一、為什么考研
我是一個(gè)從高中就開(kāi)始訓(xùn)練的體育生,由于天賦平平,再加上訓(xùn)練方式的不正確,導(dǎo)致我體育水平較低。在大學(xué)期間,我接觸到了網(wǎng)球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),起初還覺(jué)得這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)普普通通,但是在我上手之后,改變了我的想法。之后我就專研網(wǎng)球,可是由于學(xué)校條件有限,水平一直沒(méi)有多大長(zhǎng)進(jìn)。為了提升我的水平,在假期我找了一個(gè)俱樂(lè)部訓(xùn)練,就是在這段時(shí)間里,我了解到成都體育學(xué)院的網(wǎng)球?qū)I(yè)水平很高,萌發(fā)了報(bào)考成都體育學(xué)院研究生的想法?;貙W(xué)校之后,我的論文指導(dǎo)老師也推薦我去考成都體院的研究生,在這之后我便確定下來(lái)了這個(gè)目標(biāo)。
3月-7月份?
我從2022年3月份入學(xué)開(kāi)始準(zhǔn)備考研,起初對(duì)考研學(xué)習(xí)還不太了解,沿用著我之前學(xué)習(xí)的那一套,學(xué)習(xí)效率一直不高。
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7月-10月份
暑假期間,也回家學(xué)習(xí),這段時(shí)間的經(jīng)歷是我這一年當(dāng)中最黑暗的時(shí)刻。在這期間,我每天把自己關(guān)在房間里面,精神內(nèi)耗、焦慮、自我否定等等負(fù)面情緒滋生,導(dǎo)致我那段時(shí)間精神不正常,但是我意識(shí)到這個(gè)情況,不斷的自我暗示,自我鼓勵(lì),成功的把這段時(shí)間給撐過(guò)去了。
十月份返校,我便報(bào)了成體學(xué)哥的沖刺班,這算是把我的專業(yè)課學(xué)習(xí)拉入正規(guī)的一個(gè)嘗試。在學(xué)校的學(xué)習(xí)期間,我秉持著勞逸結(jié)合的學(xué)習(xí)習(xí)慣,起初每天下午必須去球場(chǎng)打球,之后是每周兩次,在后面是每?jī)芍芤淮?。每天學(xué)習(xí)8小時(shí),早上6.起,晚上9.下自習(xí)。中午必須保持20分鐘睡眠,晚上必須10.40睡覺(jué),這就是我的學(xué)習(xí)時(shí)間安排,雖然學(xué)習(xí)時(shí)間才八小時(shí),但是每個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)完成后我都會(huì)留下時(shí)間來(lái)休息,來(lái)保證我學(xué)習(xí)效率高效且不難受。
三、英語(yǔ)復(fù)習(xí)
英語(yǔ)學(xué)習(xí)我的建議是拉長(zhǎng)戰(zhàn)線,主要學(xué)習(xí)語(yǔ)法和背誦單詞,時(shí)間充足爭(zhēng)取把四六級(jí)過(guò)了。英語(yǔ)我不推薦去報(bào)班,但是有一個(gè)課程我很推薦就是靜姐(田靜)的語(yǔ)法課,我四六級(jí)都過(guò)了在考研后期都在聽(tīng)她的語(yǔ)法課,這對(duì)我解決長(zhǎng)難句非常有幫助。英語(yǔ)刷題就刷真題,可以留兩三套題到最后模擬考試,就算真題刷了n遍也不要去做市面上的練習(xí)題,沒(méi)有任何作用。單詞背誦我主要用的是邊寫邊背,每天重復(fù),一個(gè)單詞至少重復(fù)10遍。英語(yǔ)作文我的建議是多練,了解作文的大體結(jié)構(gòu),用自己的話去寫,可以去看模板,但是一定不要照抄,要自己修改,變成自己的東西,這些模板B站上面很多,不用去買課。
四、政治復(fù)習(xí)
政治我在暑假期間跟著徐濤老師的強(qiáng)化班,那個(gè)時(shí)候徐濤老師的課為我那黑暗的暑假增添了不少樂(lè)趣。在10月份之后,我還是跟著徐濤老師和曲藝?yán)蠋煹臎_刺班。在這里我要狠狠地推薦一下曲藝?yán)蠋?,他的技巧和背誦模板幫了我很大的忙,還減少了我不少負(fù)擔(dān)。做題我主要做了肖四、肖八、徐濤六套卷、甄選題集、預(yù)測(cè)模考3+1和真題。在后期我經(jīng)常會(huì)進(jìn)行模擬考試,卡死時(shí)間,尤其是后面大題的時(shí)間。
專業(yè)課我建議報(bào)成體學(xué)哥的班,我一開(kāi)始就是靠自己學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)效率低下不說(shuō),還浪費(fèi)了很多時(shí)間,現(xiàn)在我都后悔為什么當(dāng)初不早點(diǎn)報(bào)成體學(xué)哥的全程班。
專業(yè)課除了跟著學(xué)哥們上課,我還會(huì)把日常所學(xué)知識(shí)結(jié)合一些訓(xùn)練案例,來(lái)加強(qiáng)我對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解。我背專業(yè)課是先進(jìn)行手寫記憶重難點(diǎn),再去大聲朗讀加強(qiáng)記憶。這一套方法在我考研后期一直在用并且堅(jiān)持到考試結(jié)束。
考研是一個(gè)非常艱辛的過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中你可能會(huì)自我懷疑,焦慮,內(nèi)耗,但是這些都不重要,多花點(diǎn)時(shí)間調(diào)整自己,感覺(jué)到非常疲憊,不想學(xué)習(xí)就花一天來(lái)調(diào)整,不要打疲勞戰(zhàn),有時(shí)間你可能會(huì)因?yàn)樽约盒菹⒘艘粫?huì),放松了一會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的罪惡感,但是有一句話就是今天的休息是為了明天更好的學(xué)習(xí),一時(shí)半會(huì)的休息是身體在告訴我們累了,休息一兩天不會(huì)對(duì)整體考研有多大的影響,最好的狀態(tài)就是,學(xué)著不是很累,內(nèi)心很滿足。
最后,我想對(duì)學(xué)弟學(xué)妹們說(shuō),考研更注重的是這個(gè)過(guò)程,這個(gè)過(guò)程當(dāng)中會(huì)讓你學(xué)到很多東西,這個(gè)過(guò)程也是你最終達(dá)到質(zhì)變的一個(gè)量變,加油!