當(dāng)下正在經(jīng)歷一年中最炎熱的大暑時(shí)節(jié)，對(duì)于跑網(wǎng)約車(chē)的司機(jī)師傅而言，炎熱的天氣既是好事也是壞事，好處是天氣炎熱打車(chē)的乘客變多了，壞處是單子多了很多司機(jī)多平臺(tái)接單就會(huì)忽視了適當(dāng)?shù)男菹?。最近有廣東和山東的司機(jī)師傅爆料稱(chēng)，7月23日在廣東清遠(yuǎn)和山東青島分別有一名網(wǎng)約車(chē)司機(jī)倒在了車(chē)內(nèi)。

從爆料司機(jī)提供的視頻中可以看到，一輛網(wǎng)約車(chē)停在路邊，司機(jī)大半個(gè)身子跌出車(chē)座，上半身趴在了路面上，很可能他想要自救，最終卻還是無(wú)力地倒下了，另一個(gè)司機(jī)則是在車(chē)輛充電過(guò)程中人事不省。

猝死，已經(jīng)成為威脅網(wǎng)約車(chē)司機(jī)生命最兇惡的殺手！猝死雖然是一瞬間，但導(dǎo)致猝死的原因可不是一朝一夕的，當(dāng)出現(xiàn)以下6種情況，就得注意了！

一、近期出現(xiàn)或加重的胸悶

如果近期突然出現(xiàn)活動(dòng)后胸悶，休息后可緩解，提示可能患了冠心病。如果以前就有胸悶的癥狀，近期癥狀加重，說(shuō)明以前穩(wěn)定的斑塊隨時(shí)可能發(fā)展為大的破損，導(dǎo)致急性心梗的發(fā)生。

二、心跳過(guò)緩

心臟的跳動(dòng)是由特定的起搏細(xì)胞發(fā)起的，起搏細(xì)胞功能變差，就會(huì)導(dǎo)致心臟跳動(dòng)速率減慢，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引發(fā)心臟停搏。心率小于50次，血壓變低，容易出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的心臟停搏，導(dǎo)致猝死。三、暈厥

暈厥是猝死的重要前兆。多數(shù)暈厥是由于心跳突然減慢或停止，導(dǎo)致腦供血不足而引起的，暈厥有時(shí)持續(xù)幾秒鐘后能自行恢復(fù)，如果不能恢復(fù)，便會(huì)造成猝死。出現(xiàn)不明原因的暈厥，應(yīng)非常警惕，盡快查明原因。

四、心慌

不定期出現(xiàn)的心率加快通常是快速性心律失常的結(jié)果，多數(shù)心律失常的危險(xiǎn)性較小，不會(huì)引發(fā)猝死，但如果是頻繁發(fā)作的室性心律失常，則有發(fā)展為室顫的風(fēng)險(xiǎn)。

五、眼前發(fā)黑和肢體麻木

腦卒中也是引起猝死的重要原因。如果出現(xiàn)單側(cè)看不到東西、單側(cè)肢體麻木、乏力，或走路不穩(wěn)、有踩棉花感，應(yīng)警惕腦卒中的發(fā)生。

六、不明原因的疲乏

出現(xiàn)不明原因的疲勞、乏力，或伴有胸悶、水腫，應(yīng)警惕猝死的發(fā)生，這種情況可能是由于心肌炎或心肌病造成的。心肌炎在年輕人中比較多見(jiàn)，通常見(jiàn)于感冒1~2周后，出現(xiàn)疲乏、胸悶、乏力等癥狀，極易引起急性心衰。這種情況下應(yīng)嚴(yán)禁重體力活動(dòng)，應(yīng)臥床靜養(yǎng)。每天連續(xù)久坐超10個(gè)小時(shí)、不能正點(diǎn)吃飯、不能隨時(shí)上廁所，加上開(kāi)車(chē)時(shí)大腦處于高度緊張狀態(tài)，網(wǎng)約車(chē)司機(jī)面臨多種職業(yè)健康風(fēng)險(xiǎn)，屬于高危職業(yè)，是猝死的高發(fā)人群。

如今正值夏季，人更容易疲乏，大家出車(chē)一定要注意勞逸結(jié)合，多休息和運(yùn)動(dòng)。平時(shí)可以多吃些香蕉等含鉀元素的水果，為神經(jīng)系統(tǒng)提供能量，降低心率，也可以吃點(diǎn)堅(jiān)果保護(hù)心臟，或者吃黑巧克力，提高血液抗氧化能力。

空調(diào)該打開(kāi)一定要打開(kāi)，溫度也可以適當(dāng)調(diào)低一些。人的命只有一條，道理大家都懂。生活不易，還望多加珍重！