這才是娃娃菜最好吃的方法,搭配豆腐絕佳,湯鮮奶白營(yíng)養(yǎng)美味
2022-10-22 10:35 作者:賬號(hào)已注銷 | 我要投稿

hello.大家好,我是你們的美食課代表
今天給大家?guī)?lái)一道營(yíng)養(yǎng)美味的湯—娃娃菜豆腐煲??,湯汁拌米飯吃到撐??
豆腐和娃娃菜搭配在一起真的是絕配!
深秋來(lái)份豆腐煲簡(jiǎn)直不要太爽啊~

——————————————————
??準(zhǔn)備食材:
娃娃菜1顆、老豆腐1塊、雞蛋1個(gè)、一小把蝦皮、蔥、小米辣3個(gè)、淀粉、生抽、蠔油、水、鹽,枸杞
??烹飪做法:
1??:豆腐切成三角形,打散兩顆雞蛋。

將切好的三角豆腐裹上一層雞蛋液,鍋里入油燒熱放入鍋中煎至兩面金黃。
2??:娃娃菜切成小塊、蔥切碎、小米辣切碎。

3??:調(diào)料汁:1勺淀粉?2勺生抽?1勺蠔油?少許鹽?半碗水?dāng)嚢杈鶆颍?/p>
3??:鍋里放入水,把豆腐放進(jìn)去,放點(diǎn)鹽增加底味,煮個(gè)兩三分鐘撈出瀝干水分備用。

少許油燒熱,放入雞蛋

放入蔥段?蝦皮炒香。放入娃娃菜炒至變軟,放入豆腐。倒入料汁小火燜5分鐘

蝦皮是為了提鮮,放入枸杞,出鍋前放入一點(diǎn)油,不喜歡也可以不放~真的超級(jí)下飯

標(biāo)簽: