天涯流落帖，是蘇東坡在元豐六年48歲的時候，寫給朋友的一封信。 由于這封信在落款時，沒有寫明是寄給誰的信，所以據(jù)推測，這封信是寫給蘇東坡的好朋友楊元素的。 信的具體內(nèi)容是這樣的： 承蒙您寄信給我。您的手書讓我受教了。 我懷疑過去我說過天涯流落這個話嗎？真的是很奇怪。但是這種事也不值得去深究，也有可能是我偶然說出來的。 據(jù)您說，舊時候相傳有驅(qū)趕草匱子這種蚊蟲用栗蓬的方子，但是最近找不到抄錄的本子了，請求您如果找到別的地方有記錄，請告訴我。 或者如果你已經(jīng)有做好了的藥末，那我求求你給我一兩斤就特別好了。如果沒有，你就只當(dāng)我說了句玩笑話。 我們這里有很多的道人，我問了很多，精選了一些養(yǎng)生之術(shù)，也有些大略的心得。 關(guān)于養(yǎng)生，這個不是見面是說不完的。 蘇軾我再次向您敬禮！

承寄手教。疑昔者『天涯流落』之語，真可怪也。然此等亦不足深考，事亦有偶然如此者。 公舊傳草匱子用栗蓬者，近輒失其本。告別錄示下，或有已成藥末，告求一、二斤，尤佳。聊復(fù)為戲耳。 此間多道人，博問精選，于養(yǎng)生之術(shù)，亦粗有得，非面莫能盡也。軾再拜。