吸涼氣、喝涼水后感覺到牙齒酸痛，持續(xù)1～2個小時左右才能好轉(zhuǎn)。牙齒自帶自我保護能力，健康狀態(tài)下接觸冷空氣后并不會有很大的反應(yīng)，若牙齒格外怕冷就要引起重視，十有八九是牙齒發(fā)生病變，不妨來了解一下其原因。

牙齒為什么格外怕冷？

1、牙髓受到損害：常見的牙髓疾病有牙齦炎和牙髓壞死等，由于牙髓中血管充血，稍微受到外界刺激就會引起劇烈疼痛。

2、牙齦萎縮：上了年紀后牙齦組織逐漸萎縮，牙根暴露，牙根表面分布著牙髓腔和眾多血管，受到冷刺激后可影響牙髓神經(jīng)，從而導(dǎo)致疼痛。

3、牙周炎：口腔中的細菌數(shù)不勝數(shù)，沒有注意口腔清潔，細菌和牙菌斑可持續(xù)刺激牙齦和牙周組織，從而誘發(fā)炎癥，主要表現(xiàn)為牙齒酸痛，尤其是接觸寒冷刺激后酸痛癥狀加劇。

4、牙釉質(zhì)受到損害：偏愛于酸性食物、橫向用力刷牙、常常磨牙等可損害牙釉質(zhì)，造成牙齒脆弱，受到溫度刺激可影響神經(jīng)，從而導(dǎo)致牙齒酸痛感。

冬季怎樣護理口腔？

1、做好口腔衛(wèi)生：冬季濕度較低，空氣中懸浮著太多病原體，一旦吸入就會引發(fā)口腔疾病。冬季大魚大肉的吃、偏向于辛辣刺激類食物，沒有注意口腔清潔可誘發(fā)齲齒或者牙齦炎等。平時做好口腔清潔和口腔衛(wèi)生，遠離含糖飲料和高糖分食物，早晨和晚上分別刷牙一次，飯后及時漱口。

2、防止受到冷熱刺激：張嘴呼吸時牙齒可接觸冷空氣，易誘發(fā)牙齦出血和牙周炎；吃火鍋后再喝冰鎮(zhèn)飲料，冷熱交替對牙齒的傷害更大，易造成牙齒疼痛。因此避免牙齒受到冷熱刺激，惡劣天氣出門時應(yīng)該戴上口罩；早晨刷牙時需要用溫水，水溫約為20～30℃即可。

3、及時補牙：缺牙不補可引發(fā)多種疾病，比如糖尿病、心血管疾病以及呼吸道疾病等，所以應(yīng)該及時補牙，佩戴合適的假牙。

溫馨提示：表面上牙齒很堅固，但實質(zhì)很脆弱，經(jīng)不起人們折騰，因此應(yīng)該盡心呵護牙齒。除了早晚刷牙外，一天至少用一次牙線，能夠清除牙縫中的食物殘渣。每6～12個月洗牙一次，能夠清除頑固的牙結(jié)石和牙菌斑。無論哪個年齡段的人群都要每年去醫(yī)院做次口腔檢查，以便于及早發(fā)現(xiàn)異常，及早治療。另外，及時糾正牙齒畸形問題，去掉殘根殘冠。