考研的戰(zhàn)線很長(zhǎng)，所以不少同學(xué)復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)就開始自我否定，玻璃心，有的干脆放棄了。既然選擇考研就得要保持信心，別想太多，小編給大家分享增強(qiáng)考研信心的小技巧，希望可以在你在灰心時(shí)來一記強(qiáng)心劑！

　　1. 目標(biāo)要適當(dāng)

　　要根據(jù)自己的實(shí)力評(píng)估自己的學(xué)習(xí)狀況，確定自己的考研目標(biāo)。如果把考研目標(biāo)定得過高就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而產(chǎn)生考試焦慮，影響考試發(fā)揮。相反的也不能把目標(biāo)定的太低也會(huì)影響你潛能的發(fā)揮。

　　2. 不要攀比

　　用現(xiàn)在流行的一句歌詞，我們不一樣，每個(gè)人都有不同的境遇。每個(gè)考研小伙伴的性格，學(xué)習(xí)能力和基礎(chǔ)都是有所差異的。實(shí)在感覺吃力的時(shí)候可以與同學(xué)或研友交流，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。但是，千萬不能被別人牽著鼻子走，應(yīng)該有自己的步驟和規(guī)劃。

　　3. 多和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交流

　　有些同學(xué)信心不足的時(shí)候，把自己的心事憋在心里，越想越別扭，越想越失去信心。看看那些考研非常成功的和狀元們介紹經(jīng)驗(yàn)的文章，他們是怎么在沒有信心的狀態(tài)下從挫折中走出來的，對(duì)你解決信心問題也頗有益處。

　　4. 運(yùn)用積極自我暗示

　　例如，心中默念，我有實(shí)力，我有能力，我會(huì)成功，我一定會(huì)成功。這類的語(yǔ)言暗示都能起到增強(qiáng)你信心的作用。

　　5. 不打疲勞戰(zhàn)術(shù)

　　只要你安排好作息時(shí)間，有計(jì)劃有步驟地學(xué)習(xí)，既重視學(xué)習(xí)時(shí)間又重視學(xué)習(xí)效率，這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，就有利于增強(qiáng)信心。

　　生活就像海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸。加油！