為什么道理都懂還是走不出強(qiáng)迫癥?
2023-07-25 16:17 作者:厭學(xué)休學(xué)終點(diǎn)站 | 我要投稿
為什么道理都懂還是走不出強(qiáng)迫癥? 大多數(shù)強(qiáng)迫癥患者最早,最多接觸的道理是森田療法,很多人踐行森田療法30年,還是走不出,森田療法是歪理,你想,發(fā)作的時(shí)候非常害怕難受,怎么可能該干嘛干嘛,神仙都做不到,誰說能做到,誰是騙子,這些道理,知道的越多,越康復(fù)不了,學(xué)習(xí)得越多,離康復(fù)越遠(yuǎn)。 強(qiáng)迫癥康復(fù)正確的理論是改變條件反射,就是知道了,開始也是很難做到,需要大量的理解練習(xí),知行合一,知道和做到之間差的是大量的用心練習(xí)。 強(qiáng)迫癥可以徹底康復(fù),就是改變條件反射,消除焦慮。 而帶著癥狀生活這些歪理邪說,坑害的是強(qiáng)迫癥患者,如果相信了帶著癥狀生活,就只能痛苦一輩子。
標(biāo)簽: