終于到了暑假，本來是有大把的“娛樂”時(shí)間，可現(xiàn)在看來此“娛樂”和正常出門玩耍的娛樂不太一樣。不管是大學(xué)生還是中小學(xué)生，不少孩子不再出門玩耍，而是宅在家空調(diào)WiFi西瓜，抱著手機(jī)往那一趴。加上平時(shí)還需要抽出時(shí)間完成作業(yè)和預(yù)習(xí)任務(wù)，眼睛基本沒有一個(gè)合適的休息放松，眼睛的負(fù)擔(dān)將會(huì)更佳沉重?？吹胶⒆舆@樣過暑假，家長(zhǎng)肯定急了！

建議家長(zhǎng)們合理安排好孩子的學(xué)習(xí)娛樂時(shí)間，除此之外挑選一款好的護(hù)眼臺(tái)燈也是很有必要的，可以緩解眼睛的疲勞，保護(hù)視力健康。接下來我就教大家應(yīng)該怎么挑選一款好的護(hù)眼臺(tái)燈：

1、臺(tái)燈的照度和均勻度

一款臺(tái)燈是否護(hù)眼，主要看它的光線是否舒適，發(fā)光是否均勻，而這些就跟臺(tái)燈的照度有關(guān)了。對(duì)于護(hù)眼臺(tái)燈的照度有著明確的要求，護(hù)眼臺(tái)燈的照度需要符合國A級(jí)或國AA級(jí)的照度標(biāo)準(zhǔn)，均勻度則需要小于等于3。

2、臺(tái)燈的遮光性

臺(tái)燈的遮光性也是很重要的，如果我們?cè)谧鴷?、閱讀時(shí)臺(tái)燈的光線會(huì)刺眼、有眩光等等，這對(duì)眼睛造成的傷害也是很大的，臺(tái)燈的防眩光、頻閃等處理一定要過關(guān)。

3、臺(tái)燈的色溫

臺(tái)燈的色溫指的時(shí)燈光的顏色，不同的色溫所帶來的氛圍效果和光線明暗都是不同的。色溫過低的，光線會(huì)偏暖黃一點(diǎn)，亮度也會(huì)比較暗一點(diǎn)，容易讓人犯困。而色溫過高的，光線會(huì)偏冷白一點(diǎn)，亮度也會(huì)亮一點(diǎn)，容易讓人緊張急躁。所以色溫的選擇也是很重要的，選擇4000K暖白光是最合適的，光線像清晨的光線一般溫和舒適。

接下來就給大家推薦幾款適合中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)使用的護(hù)眼臺(tái)燈。

推薦一、南卡護(hù)眼臺(tái)燈Pro

NANK南卡護(hù)眼燈是個(gè)知名度不高的護(hù)眼臺(tái)燈寶藏品牌，因?yàn)椴徽?qǐng)代言不做廣告，因此不被大眾熟知，但很多護(hù)眼專家都在推薦，尤其是對(duì)于青少年來說，可以有效降低80%近視風(fēng)險(xiǎn)，而且還針對(duì)復(fù)雜用光的場(chǎng)景進(jìn)行智能的動(dòng)態(tài)Ai調(diào)光，基本上有護(hù)眼防近視需求的都在用它家的臺(tái)燈!

南卡護(hù)眼臺(tái)燈Pro之所以這么受歡迎，主要是擁有兼容性極佳的動(dòng)態(tài)護(hù)眼能力，并在測(cè)試環(huán)節(jié)中就曾邀請(qǐng)20000位家長(zhǎng)與孩子參與，確保能夠做到令家長(zhǎng)放心、適合孩子才推出！更是將AI技術(shù)、日光漫射原理運(yùn)用于護(hù)眼臺(tái)燈，在智能科技的的賦能與加持下，真正地實(shí)現(xiàn)了不傷眼的護(hù)眼臺(tái)燈！

南卡護(hù)眼臺(tái)燈Pro還有很多優(yōu)勢(shì)都還沒拿出來講，隨便拎一個(gè)出來都是現(xiàn)在行業(yè)的最高水準(zhǔn)，如高國AA標(biāo)準(zhǔn)，護(hù)眼光覆蓋面積為國AA要求的2.1倍；另外還擁有無重影背發(fā)光的設(shè)計(jì)，打造立體護(hù)眼光，減少手部重影。還有著自然全光譜、入座自動(dòng)開關(guān)燈、多種定時(shí)模式等等多項(xiàng)黑科技功能。

推薦二、明基MindDuo2臺(tái)燈

明基MindDuo2采用了獨(dú)特的鷗翼式設(shè)計(jì)，雙翼裝有高反射率的反射片，不僅有效減少亮度耗損，還能將光線遠(yuǎn)遠(yuǎn)照射到兩側(cè)，擴(kuò)大了照明范圍，同時(shí)還采用隱藏式的間接光源設(shè)計(jì)，減少了刺眼的直射炫光。擁有智能調(diào)光雙模式、色溫和亮度調(diào)整模式、30分鐘的定時(shí)模式，以及入座偵測(cè)3秒的自動(dòng)開燈以及離座3分鐘的自動(dòng)關(guān)燈。

推薦三、好視力TG068臺(tái)燈

好視力TG068是一款圓形發(fā)光面的臺(tái)燈，有約255cm2的大發(fā)光面，照明的面積更寬廣，采用了三重漫反射，光線更均勻柔和明亮。擁有智能感應(yīng)調(diào)光、3檔色溫調(diào)節(jié)模式、番茄時(shí)鐘和延時(shí)關(guān)燈多種功能。同時(shí)也符合國AA級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，沒有藍(lán)光危害和可視頻閃爍的問題，能夠提供舒適均勻的照明效果，保護(hù)視覺健康。

推薦四、歐普元耀臺(tái)燈

歐普元耀是一款圓形發(fā)光面的臺(tái)燈，照明面積非常寬廣，可以照亮1.8m的大桌面。采用了72顆減藍(lán)光珠，從根源上做到無藍(lán)光危害。4000K清晨般的自然光色溫，光線更加舒適柔和一點(diǎn)。擁有定時(shí)模式和延時(shí)關(guān)燈功能，還有A級(jí)和AA級(jí)雙照度模式可切換。同時(shí)也符合國AA級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，沒有藍(lán)光危害和可視頻閃爍的問題。