? ? ? ?甲狀腺作為人體最 大的內(nèi)分泌腺體，也控制著器官能量、優(yōu)質(zhì)蛋白的制造和使用，隨著生活質(zhì)量的不斷提高，飲食多樣化的普遍，患甲狀腺結(jié)節(jié)疾病的人群也與日俱增。

　? ?甲狀腺結(jié)節(jié)患者，能吃海帶、西蘭花嗎?

　　患有甲狀腺結(jié)節(jié)疾病的人群，就要在醫(yī)生的指導之下，長期服用優(yōu)甲樂藥物，穩(wěn)定自身的病情，也要間接性調(diào)控好個人的飲食，堅持清淡為主、低鈉、低鉀。

　　針對于導致病情激發(fā)的發(fā)物，就要做到及時的遠離，以免影響個人的甲狀腺激素分泌，導致病癥二次誘發(fā)，增加自身患癌的風險。

　　所謂的發(fā)物，顧名思義就是導致自身病情惡化的食物，在中醫(yī)學方面具有一定的理論講究，可實質(zhì)性影響個人的身體健康，導致免疫分子功能運行降低。

　　【西蘭花】

　　西蘭花中所含有的膳食纖維較為豐富，有助促進自身的胃腸道蠕動活力，適用于腸道菌群干燥而長期煥發(fā)便秘癥狀的人群，也深受眾多減肥女生的青睞。

　　大多數(shù)人群認為西蘭花中所含有的草酸成分偏高，長期攝入也導致甲狀腺激素分泌紊亂，增生自身的結(jié)節(jié)情況，但值得注意的是并不能一概而論，還是要根據(jù)科學意見。

　　西蘭花中所含有的硫苷含量偏低，通過高溫烹煮之后就會有所消除，而且表層草酸成分易消化，通過焯水之后就會有所去除，攝入人體之后，并不會產(chǎn)生一系列副作用影響。

　　但是使用的過程中也要根據(jù)個人的腸胃健康正確選擇，以免出現(xiàn)食用過量的情況，導致濕寒氣堆積過多，加重自身的腸胃負擔，產(chǎn)生腹瀉，腹痛，嘔吐的癥狀。

　　【海帶】

　　海帶中所含有的碘元素較為豐富，有助促進人體胃腸道活力的同時，也間接性增強了新陳代謝速度。

　　大多數(shù)甲狀腺結(jié)節(jié)患者認為海帶屬于海類產(chǎn)品，不能過量食用，易加重自身的病情，導致結(jié)節(jié)惡化，增加自身患甲狀腺癌的風險，但事實上并不是如此。

　　海帶中所含有的膳食纖維維生素成分，攝入人體之后，不僅穩(wěn)定了個人的內(nèi)分泌系統(tǒng)，所含有的膳食纖維成分，也有助恢復甲狀腺健康，并不會產(chǎn)生一系列惡化情況。

　　而且海帶中所含有的碘元素，僅占總比的5.4%左右，易消化，易吸收，攝入人體之后，有助穩(wěn)定鈉鹽平衡、酸堿平衡狀態(tài)，也理性地促進了個人的血流循環(huán)。